2022-1-22晨间日记

作者: 秋花点点头 | 来源:发表于2022-01-22 00:48 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:自然醒

    就寝:困了就睡

    天气:小雨

    心情:好

    纪念日:新年第22天


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    改进:生物钟尽快调整

    习惯养成:想要早睡早起,有点难。(十点多关机仍旧无困意,不看手机也睡不着,看了还是睡不着)


    周目标·完成进度


    学习·信息·阅读

    手抄本宋词归纳中

    健康·饮食·锻炼

    增加运动量


    人际·家人·朋友

    自己和自己相处


    工作·思考

    新写了企业文化


    最美好的三件事

    1.时间充裕

    2.家人朋友皆安好

    3.一个人时也可以自得其乐

    思考·创意·未来

    作家王欣说:“你所看到的那些惬意、闲适、无拘无束、不受金钱困扰的慢生活,其实都是人生给予自律的奖赏,是生活某一个甜美的瞬间,并不是全部的日常。

    珍惜让你感觉闲适的时间,多点自律多点奖赏!(别像我似的,连早睡早起都做不到………)

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