简单与复杂的关系
今天是很快乐的一天，通过上午逻辑的思考，把最近比较影响心情的事情一一列举，并逐个分析，最终判断其实是其中一件最令自己难过。
过年和爸爸的口角，因为最近比较内疚，又错在自己。所以这么多天一直被自己错误的观念所惑。
直到通过一步步的推理分析，整理情绪、判断什么是自己想要的，进而寻找哪些是不合理的，哪些是合理的。包括自己能解决什么，不能解决什么。
最终通过很简单的方法，给爸爸送了一个礼物缓解了自己的内疚和哀伤。
有时候遇到事情的时候由于过往经验所困，你可能会绕很大一圈，会经历很复杂的子虚乌有，最终才能到达彼岸。
所以越是复杂的越简单，而越是简单的越复杂。
我们总是希望别人给我们关爱，总是会抱怨缺乏爱，总是归咎于外部。“总是”是没有办法的，只有理清楚这些步骤才不会陷入自怨自艾中。
第一步找到缺乏背后自己想要的
第二步确定想要的是否合理
第三步你能为你想要的做什么
虽然很简单的三步框架，但还需要填充一些骨血也就是细节。想要的不是表面的，而是发自内心的心理需求。例如我想要爸爸对我态度好，其实是想要我和爸爸的关系和解，心结打开。
再深入就是我和爸爸处于什么样的状态位置是最舒服的。当清楚自己想要的之后，合理的问题就是把握一个点，不要把目标放在对方身上，例如我想要爸爸对我态度好点，这就是不合理的。因为我们没办法把握别人。
合理的就是为了让爸爸和我的关系更好一点，我能做什么。
所有目标放在外部的都是你没法掌控的，而放在自己身上才是你可以做的。
于是我给爸爸买礼物，是为了缓解之前的冲突，我能做的。当然道歉也是一种方法，可是道歉之后的结果会很复杂，会扯出内心很多的情感，而且还会把你们俩个人再拉回到当时发生不愉快的情景中去，所以买礼物相比道歉会更合适一些。
虽然这是一件很小的事，但击垮一个人的从来不是大风大浪，而是一些芝麻大的小事。
就如同一颗大树历经百年遭受狂风暴雨也亦然没有阻挡它的不断强壮，而一群看似不起眼的小虫开始从它的根部侵蚀，却最终把它彻底摧毁。
所以这颗大树抗得起时间抗得起风雨却扛不起那些不起眼的小虫。
换在生活中也是一样。小事胜似锋刀可以很轻易的刺伤你。
而当一个人对待小事的态度时也会折射出它背后的观念系统。
如何改变？绝不是陷入小事中去解决，而是应该培养自己的积极心态来建设积极的观念系统。
当建好之后所有的小事也就自然消失。
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