絮叨丨成年人的世界，除了长胖，没有事是容易的

       晚上跑步10km，之前有相当长的时间，也许是半年，单天的跑量都在3-5km徘徊。今天试用了法特莱克8km，基本上按照指令跑下来了，虽然中途也感觉略有困难，但还是可以克服的，由此想到成长型思维的重要性。同理类推，学习的专注程度和思考深度、吸收水平，舞蹈的接受程度以及身体的协调性，健身的肌肉能够接受的强度，都是需要忍受那个你觉得困难差点忍受不了的部分，忍过去，再看到可以思维、身体可以拓展延伸的部分。成年人的世界没有事情是容易的，除了长胖，但人一旦想清楚自己要什么，就可以无所畏惧、心无旁骛，一心朝认定的事前进，不要一开始就佛系，要看我要完成目标还有哪些条件不具备，一步步的去补足欠缺条件。