健康才是最重要

不知不觉五天没有来写文章了，有时候觉得简单的事情，坚持去做的时候就会发现并不简单。

控制体重是每个爱美人的一生重任，我也不例外，也终于看到了希望，体重回落到年假前，腰围也是，体脂率还是在24上下浮动，是个现实中的隐藏瘦子，穿上衣服都会夸“好瘦”，但只有自己清楚，小腹部，蝴蝶臂，大腿围的地方还可以再掉几斤。这个黄金周要好好把握，应该是可以再掉2斤。

运动已经放松了一些，昨天跳绳3000被投诉，今天没动，一直追剧了，沉迷其中不能自拔，但我预感这沉迷已经快要到尽头，我不是长情之人。

昨日与朋友聊天，说到自律，朋友说，要学会放松，接受不完美的自己。

又听课程说到个人IP定位，99%想玩抖音的人的目标是成为网红，如果一开始定位出现错误，那么实行的过程必然挫败感十足，结果也就是99%是失败。

我就是对自己定位过高，不能接受平凡的自己，结果挣扎着，烦恼着，失败着。如果我一开始就只是想要成为一个不那么优秀的家庭主妇，大概也很知足了。

但我非要死磕，想要网上那种美好的身体，想要过不平凡的生活，而自己的努力却是清淡的不值一提，配不上伟大的梦想，能不烦恼吗？

我觉得这可能就是生命有趣的地方，有人自命不凡，却被打压的抬不起头。有人踏实行走，却也是走出了不一样的风采。

再伟大的梦想，没有付出同等的努力，也是不能够的。别人看似轻易的成功，努力都藏在每一天的细碎处。

我的问题是理想与现实中间缺少对自己的狠，为什么死磕身材管理，还不是对于其他事物没有自信，不能把控，而身体却是诚实的，你付出的终归是有回报。

少吃一点，多练一小时，腹肌可能会给惊喜，脂肪可能会被吓走，离想要的身材就会更进一步。

其他事情却不一定。

所以卑微懦弱的我，选择了跟自己死磕。

但是现在我要接受一个事实，即便是追求完美的身材也并不是一件容易的事，马甲线需要一年为单位的坚持才行。坚持一个月三个月都不算是骄傲，把这样的运动当做日常习惯才行。

看似容易，放下时间里就是慢点。唯有坚持才能看到结果。

而所谓的减肥也并不是就是瘦瘦瘦，健康才是最重要的。坚持运动，就是在提高免疫力，就是为健康保驾护航。

我不要去追求“网红身材”，把运动习惯养成，让岁月去评价吧。