2019年1月目标:54.5kg
2018年11月20日清晨59.5kg（初体重）
2019年1月16日清晨：57.1kg
今日运动:
步行40分钟
今日进食:
早餐8时00分：稀饭，鸡蛋一个。
午餐12时00分：米饭一坨，菜：豌豆炖肉，白菜
晚餐18时：没吃饭，吃了瓜子。
总结反思：
今天诸事不顺，本来要发大火准备发泄一通，想到孩子们，忍着没发作。
2019年1月目标:54.5kg
2018年11月20日清晨59.5kg（初体重）
2019年1月16日清晨：57.1kg
今日运动:
步行40分钟
今日进食:
早餐8时00分：稀饭，鸡蛋一个。
午餐12时00分：米饭一坨，菜：豌豆炖肉，白菜
晚餐18时：没吃饭，吃了瓜子。
总结反思：
今天诸事不顺，本来要发大火准备发泄一通，想到孩子们，忍着没发作。
还记得100天前我发过的一篇文章， 《惠惠减肥写作训练营开始啦》 惠惠减肥写作训练营开始啦 - 简书 昨晚是我们首...
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2018年12月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2018年12月24日清晨：...
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2019年1月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2019年1月7日清晨：57....
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2018年12月目标:54.5kg 2018年11月20日清晨59.5kg（初体重） 2018年12月25日清晨：...
本文标题：惠惠公益减肥训练营一百天（第58天）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/szovdqtx.html
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