你本该保持饥饿感多吃饭，却意外饱腹感爆棚。来自网络
毕淑敏说过，树木，一年生当柴，三年五年当桌椅，十年百年成栋梁，故要养深积厚等待时间。要成栋梁的树木，不必羡慕那些一年两年生的草木，短短几个月就能长得很高枝繁叶茂，从某种程度上来说，那是一种虚假的繁荣。对生命的质量提升没有真正的作用。
我第一次听虚假的繁荣这词是在高中班主任那里。高中生活严酷压力大，班里有的同学早出晚归，三更五鼓。甚至午睡课间休息吃饭时间都被尽可能地压缩以学习，学校规定的操课也被他们偷偷省下用以学习。他们把所有的这些省下来的时间当做提升自己的宝贵财富。但是我却从未看到他们中有人能够取得班里很好的成绩。排除智力因素，也并非他们很差才加把劲，依我看来，恰恰是他们太过努力，才让自己的实力差那么一点点。过犹不及。
我也曾是这个励志群体中的一员，然而渐渐地，我发现自己不进反退。这时候我们的老班就开班会告诉我们说一个“想和做”的问题，说我们这是虚假的繁荣。没有思考的重复，让我们看起来好像完成了许许多多的任务，坚持了一个又一个日夜轮回，徒徒感动了自己，也会让周围的人看到：哇！他真的好努力啊！然而，这些并没有什么效用。你没有一丁点儿的进步，也没有等价的回报。即使有那么一点，也只会让你感到“啊，不行，我的努力还不够啊，要继续努力才行”。这样就像往玻璃上撞的苍蝇一样，一直找不到出路，而你不会回头想想，自己的方向是否有误，自己的方法是否科学。
这些只是增加了你的饱腹感，而实际上没有让你吃更多的东西，你觉得自己饱了，但还是没有足够多的食物能够为你提供能量，让你有足够的力气到达远方。
到大学以后，想着丰富校园生活，于是参加了几个社团，出于兴趣和实质性的帮助上，我选择了几个还不错的社团，从中也收获很多。但是随着社团发展到一定程度，我渐渐发现它所给我的和我想要的是完全不匹配了。我在用社团标榜自己，向身边那些未加入社团的人炫耀。但是，这种自我的感动和小骄傲所给我的不过是一点不纯正的自信，并没有多少实质性的帮助，相反我还因此被自己局限了脚步，被那种饱腹感迷惑。使得社团活动没有在我想去的方向上给一个助力，反而因为它分散了我的精力，使我在想做的事上心有余而力不足。
《狼图腾》里有描写小狼进食的一段，说它的肚皮胀得快要爆裂，仍在埋头拼命的吃。狼的生存法则由其生存环境所决定，而人的又何尝不是这样呢。如果一直被自己的饱腹感蒙蔽，最终就没有力气去竞争，活在自我陶醉自我满足之中，最后被干掉才感觉如在梦中。如果草原狼没有保持饥饿的意识，最终狼群变回趋于灭亡。
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