状态很差很焦虑，你会在父母面前硬撑吗？

由于我们环境特殊的历史文化遗留。父母与子女的关系很多时候像是上下级关系，从属关系，而不是关怀爱护的关系。父母对子女没有真正意义上的关怀，而只是一位的控制和否定。这样亲子关系，其实跟父母说了，不仅得不到关怀，反而会被父母嘲笑一番，更加痛苦。

如果是和谐的亲子关系，自己父母关心和牵挂子女，我当情绪掉落谷底又不得不面对父母时，可以跟父母诉说。硬撑会让觉得自己在心灵上很孤独无助，如果难受的时候能被人看见的，情绪上会改善很多。