❤今日推荐语：
“如果你足够多的练习做某件事情，你的大脑会会改变某些神经元的用途，帮助完成那些任务。”——安德斯.埃里克森
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——————✿爱独处的思考✿——————
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刻意练习的含义
刻意练习，是个组合概念：刻意+练习。
刻意是指故意、特意、用上全部的心思，是练习的界定语，也就是说：从新手到大师，不是靠练习，而是靠刻意练习的结果。
加油加油加油！
“刻意练习”一词，最初我是在“精读”公众号的词条学习到的知识，突破了我对风靡全球的“一万小时定律”的理解。
“一万小时定律”是指不管你做任何事情，只要坚持1万小时，基本上就可以成为该领域的专家。
而后许多作家便引用马尔科姆·格拉德威尔的“一万小时定律”解释成功之道。
而后我又在刘媛媛的《逆袭课》中了解“刻意练习”一词，刘媛媛用自己学习学习生活的经历让我了解到“长期满足”的重要性，通过“刻意练习”实现人生的逆袭。
大家晚安啦啦
郎平说:
“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬，那不是单靠讲故事喝饱鸡汤得来的，而是靠 平常的练习。”
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杰出并非一种天赋，而是一种人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习。
成功需要刻苦，但真正的成就天才之道——刻意练习。
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