偶然的机缘，得以再次听叶武滨老师深入讲解易效能时间管理课程。
如何过一天，就会如何过一生。
自律即自由。人生不在于做多少事，只要专注，做好最重要的事，便可避免陷入无序的迷茫与焦虑。
专注，平衡，有序。了解自己的生活状态，从记录开始。
记录的目的是为了选择。每一件事的价值是不一样的，事情的轻重缓急也有二八法则。清空删除不必要的事，搁置重要不紧急的事，先做重要紧急的事。
做事之前问三个问题：
要不要做
想要的结果
思考如何行动执行
……
听起来道理似乎都懂，知行合一却并非易事。我们需要见识过多少，才能真正学会爱自己，珍惜自己，对得起此生的每一帧时光？
诚然，人生是不断做减法的过程，而我们都是平凡的人，在追寻诗和远方之前，要先学会劈柴和喂马。
手忙脚乱地收拾一地鸡毛，昏忙庸碌中迷茫焦虑，都是绕不过的功课。
年岁相仿的红狐美女近日写文：向外是生活所需，孤独是自我享受。看来人人都在觉悟的路上了。
思维清晣，平衡有序，一日日坚持养成好习惯，摆脱繁忙也就不再是问题了。
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本文标题：摆脱繁忙
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