交互式阅读疗法

交互式阅读疗法，这是个专业名词。简单来说就是陪伴式阅读，是主要针对幼儿、儿童的一种心理治疗方式。

阅读也可以成为心理治疗的一种方式吗？是的。在一种轻松愉悦的氛围中，带着孩子一起阅读，适时互动引导，从而产生某种情感体验，引发思考和感悟，这个过程中有接纳、共情、积极关注，更重要的是唤醒孩子自身的心理能量，最终达到解决心理问题的目的。

佛教中讲“万法归一”。心理治疗也是一样的。所有的方法，归根结底都是为了唤醒一个人的自愈力。

催眠、绘画疗法、音乐疗法、沙盘游戏疗法无一不是如此。当然，阅读也不例外。

很多时候，重要的不是方法有多玄乎，而是用容易被接受、且易上手的方法达到心理治疗的目的。甚至可以多种方法融合使用。

这个过程中，有一点非常关键。那就是咨询师本身就带着一种治愈的能量——我在，让你感到放松、舒适、温暖、接纳。

回到交互式阅读疗法，这是一种简单易上手、且效果良好的心理治疗方法。当然，陪伴式阅读，也是家长们在日常陪伴孩子过程中特别重要的一种教育方式。