2016年12月14日参加橙子学院公开课《如何管理自己的一天》的学习（橙子学院微信公众号：橙子school），授课老师是全球青年领导力创始人——张萌（张萌微信公众号：下班加油站）。在课中张萌老师提到了一天目标是周目标的细化，周目标又是月度目标的细化，月度目标又是年度目标的细化，而年度目标又是人生目标的缩影。
人生目标的框架，我在《如果给你机会“做自己”，你还会迷茫吗？》一文中也尝试进行了解释。但究竟我要成为怎样的一个人，还是比较模糊和不清晰的。在听完张萌老师的课，我买了她开发的《赢效率手册》，在2017年春节期间，看了几部电影，看了几本书，学会了用七个人物法来确定自己的人生目标，以明确我将要成为什么样的一个人。
七个人物法的具体运用：
1、我希望成为这个人，他/她的名字是？
01【《天龙八部》中的扫地僧】
————关键词：行为低调、大智若愚
《天龙八部中的扫地僧》
《人物简介》：扫地僧，金庸小说《天龙八部》里武功极高的高僧，隐居于少林藏经阁，所习武功为藏经阁内经书，熟知逍遥派武学，日常功课是扫地。在少林的武林大会上，轻松收服萧远山、慕容博，并且能识破各人练功的破绽，能一击秒杀慕容博和萧远山，更有三尺气墙的雄厚内力。
{感悟}：
1，扫地僧精通医学，通晓佛经，武功盖世，却极为低调，甘愿埋名隐姓。关键时刻悠然而出又悠然而隐，尽显一代宗师风范。
2，萧远山、慕容博等为了名利争得死去活来，最终竹篮打水一场空。好歹经扫地僧点化，大彻大悟，循入空门。回想当年曾供职的公司同一部门的两位中层干部，不为了企业的共同利益相互协作，而是为了一己之私相互拆台，相互攻击，最终却落得同被免职的下场。职场和官场中的人们不要太看重所谓的职位称号，因为这称号只不过是一张纸，飞来是你的任命书，飞去是你的免职书。
3，古往今来，凭实力吃饭才是王道。橙子学院古典老师曾说生涯有四度：高度、深度、宽度和温度。当今职场，我们要用钉钉子的精神，将着力点聚焦在自己热爱的领域，经过长时间的千锤百炼，深度将会挖的足够深，那么成功一定会到来。90多岁的日本寿司之神小泉二郎、做了35年油鸡饭的新加坡小贩陈瀚铭不就是现实生活中的扫地僧吗？他们凭着精湛的手艺，获得了米其林餐厅星级大师的称号，赢得了人们的尊重。
4，我们从事的职业没有贵贱之分，但有青春饭和老中医之分。思考：在职场中，你从事的职业是青春饭还是老中医？如果在老中医的岗位上，只吃着青春饭，那就非常可惜了！想想自己，我在设施管理岗位上从业已有20多年了，潜移默化之间也算是半个行家了，但与专家的差距还是很大的。而在自己的爱好——生涯培训领域，我还是个小学生，还没有吃青春饭的资本，需马不停蹄地前行。
2、除了这个人之外，我还希望成为其他六个人，他/她们的名字是？
02【《阿甘正传》中的 Forrest Gump 福瑞斯特.甘】
————关键词：自强不息、纯朴善良
《Forrest Gump》
《电影简介》：Forrest Gump 出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇，他先天弱智，智商只有75，然而他的妈妈是一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘与常人无差异，要他自强不息。在好友珍妮和妈妈的爱护下，阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”开始了一生不停的奔跑，之后阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁。阿甘经历了世界风云变幻的各个历史时期，但无论何时，无论何处，无论和谁在一起，他都依然如故，纯朴而善良。
我喜欢的【经典台词】：
1，Mama always said:"Life was like a box of chocolates,You never know what you're going to get."（妈妈常说，人生就像一盒各式各样的巧克力，你永远不知道下一块会是哪种。）
2，I happen to believe you make your own destiny.（我相信你能实现自己的命运。）
3，You have to do the best with what God gave you.（你要凭着上帝所给予的做到最好。）
4，Run! Forrest! Run!（快跑，福瑞斯特，跑！）
5，Stupid is as stupid does.（做傻事的才是傻瓜。）
6，You're the same as everybody else,You are not different. （你和其他任何人是一样的，你并没有什么不一样。）
{感悟}：
1，Forrest Gump 在危险和迷茫时，用奔跑的方式思考着上帝所给予他的天赋是什么？就这样，他跑出了自己的阴霾，跑出了崭新的人生。思考：上帝赋予我的又是什么呢？
2，职场中我曾经因第一学历自卑过，比我有能力、有学历、有家庭基础的人简直太多了，我好像总是站在角落里。现在想想，我总会比智商只有75的阿甘强吧。成功，不只靠才能，阿甘成就了一个美国式的传奇。如果我们把握机遇，也会成就自己的传奇。
记住：并不是所有人都能够成为阿甘，我们都是平凡人，如果给自己树立一个目标，一直坚定不移地走下去，相信你也会拥有不一样的成功人生。
03【《肖申克的救赎》中的 Andy Dufresne 安迪.杜弗伦】
————关键词：希望、智慧、自由
《Fear can hold you prisoner, hope can set you free》
《电影简介》：“这是一部男人必看的电影。”人人都这么说。一位普通的银行家安迪.杜弗伦（Andy Dufresne），被冤枉杀害了自己的妻子以及妻子的情夫，在蹲监狱的19年时间里，他为监狱图书馆集资，帮助罪犯求学，并且帮典狱长洗黑钱。然后，在一个风雨交加的夜晚他逃了出去，而他的工具是：一张诺大的海报以及一把仅仅被认为是可以雕琢小石子的小锤子。电影里最伟大的主题是”自由、希望“。
我喜欢的【经典台词】：
1，Fear can hold you prisoner, hope can set you free.（恐惧让你沦为囚犯，希望让你重获自由。）
2，A strong man can save himself. A great man can save another.（强者自救，圣者渡人。）
3，Some birds aren't meant to be caged, that's all.Their feathers are just too bright.（有一种鸟儿是永远也关不住的，因为它的每片羽翼上都沾满了自由的光辉。）
4，Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies.（希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。）
5，That there are things in this world not carved out of gray stone. That there's a small place inside of us they can never lock away, and that place is called hope.（在这个世界上，有些东西用石头是刻不来的。在我们的心中有块地方是关不住的，那块地方称为自由。）
6，These walls are funny. First you hate them, then you get used to them. Enough time passes, it gets so you depend on them.（监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢的，你习惯生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。）
{感悟}：
1，当我们无奈地遇到了如同肖申克一般囚禁了心灵自由的那种囹圄，我们是无奈的老布鲁克，灰心的瑞德，还是智慧的安迪？
2，一个内心抱有坚强信念的人一定会成功！
3，正在打拼的我们，无论是准备高考的学子，考研大军中的一员，还是正在寻找工作的职场新人，升职途中的职场老人，追求爱好的执著者，无论如何，千万不要轻言放弃。这是我们简单的生活中值得一再回味的东西：相信自己，不放弃希望，不放弃努力，耐心地等待生命中属于自己的辉煌。
04【《黑客帝国》中的 Mopheus 墨菲斯】
————关键词：指路人
《The Matrix 》
《电影简介》：电脑魔王以虚拟实境的手法塑造出二十世纪末的假象，把人类置于其中，如奴隶般的幽灵警察扫荡知道真相的人。墨菲斯率领着一个地下自由组织，个个身怀绝技，以对抗控制全人类的强大电脑为己任。在墨菲斯的指引和训练下，救世主尼欧渐渐成为一名厉害的“黑客”，开始了人类与机械的战争，最后取得了新的和平。
我喜欢的【经典台词】：
1，We are not here because we are free .we are here because we are not free.（我们不在这里是因为我们自由，我们在这里是因为我们不自由。）
2，You have the look of a man who accepts what he sees, because he is expecting to wake up. Ironically, this is not far from the truth.（你执着于耳听为虚，眼见为实，大凡这种人都有大彻大悟的期待，聊可安慰的是，如此就已经离真理不远了。）
3，You have to let it all go, Neo, fear, doubt, and disbelief. Free your mind.（尼欧，丢掉一切私心杂念，丢掉害怕、疑问和拒信，解放你的思想。）
4，there are some things in this world will never change and some things do change. Everything that has a beginning has an end.（世界万物皆有始有终。）
{感悟}：
1，在我们成长的道路上，有3种角色：导师、伙伴和我自己。在职业初期，希望得到更多的导师和伙伴的帮助。我是一个非常幸运的人，在我的成长道路上，遇到了很多导师，有带我从盲区走出来的恩师，有挖掘了我很多潜能的贵人，有把我的能力从1变成10的牛人。现在到了职业的中末期，我也从慢慢地变成了别人的伙伴和导师，期望自己能够给别人带来更多的帮助。
2，成为指路人有时挺孤单的，别人有时还不理解。尽管如此，自己还是要回想初衷，我怎么做的目的究竟是什么？是为一己自私？还是为了助人？在定制我的2017活动中，助人和分享成了我四个关键词中的二个。
【05.《职得》的作者——高琳老师】
————关键词：Coach
高琳老师和她的《职得》
《人物简介》：一本被称为“让你少走5年弯路的职场实用指南”，中国首本职场教练书《职得》于2016年10月底正式发布。作者为高琳老师（高琳老师微信公众号：有意思教练），实现了自己从世界500强高管到高管们的教练的蜕变，高琳老师是中国美国商会第一位中国籍女性副主席，英国诺丁汉特伦特大学工商管理博士。书中高琳老师总结了她从业20多年的职场经验，这些经验不是心灵鸡汤，而是用自我教练的方式，让职场的新手或老司机自我反思，自我提高。
{感悟}：
1，高手毕竟是高手。作为我的同年人，高琳老师取得的成就是我无法达到的一个高度。但我深知，仰望别人只会增加自己的挫败感，唯有自己努力加努力才会离成功越来越近。
2，对我触动最大的章节是“向上管理”。在我的生涯历史中，往往是谈得来的老板才经常沟通，对不信任我的老板我采取避军三舍的策略。现在看来这是错误的，积极的沟通无论是达成共识还是提高情商都是非常有效的一个方法。
3，作为企业的中层领导，我越来越感悟到教练技术的好处。之前参加沈军老师的企业教练技术的学习，虽然取得了PCT的证书，但工作中我却无意识去应用。现在看到高琳老师以自我教练的方式来启发思考，让自己收益。在今后的工作中，我也要用这种方式去践行自己Coach的角色。
【06.张萌——北师大英语语言学博士】
————关键词：10,000小时的实践者
《全球青年领导力创始人——张萌》
《人物简介》：张萌——全球青年领导力（GYL）创始人、极北咖啡创始人兼CEO ；被博鳌亚洲论坛授予“全球青年领袖”、“首都十大教育新闻人物”、凤凰网“教育先锋人物”之青年思想者；天津卫视《非你莫属》栏目嘉宾。因出色的英语能力，作为中国APEC “未来之星”代表团成员，参加2009、2011、2013年 APEC CEO峰会。
2008年奥运会在北京召开，成为北京奥运会的火炬手是张萌读大学时的最大愿望，当愿望不能实现时，张萌毅然从浙大退学，后重新考入北师大英文系。入学后她发现引以为豪的英语水平竟然远远落后于同学，因此她暗下决心，为自己设定了“1,000天小树林计划”：每天早上5点起床，在北师大小树林中大声朗读英文3~5小时，风雨不辍，她足足坚持了1,000天。此后张萌在北师大专业排名连续第一，每年获得国家奖学金、一等奖学金。
{感悟}：
1，非凡之人必有非凡之举。张萌为追求成为奥运火炬手的梦想，毅然从浙江大学退学不是一般人能做到的。更可敬的是，她通过“1,000小时小树林计划”实现了人生跨越。
2，美国作家丹尼尔.科伊著作《一万小时天才理论》、加拿大作家著作《异类》都倡导了风靡全球的10,000小时法则，认为人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。10,000小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。
3，女儿吴琦去年就读高中后，数学成绩不甚理想，发现她用于数学学习的时间不多。今年寒假，我让她用10,000小时法则和本杰明.富兰克林的5小时法则用于数学的学习中，要求她每天必须要多花1小时用于数学的刷题，我坚信她一定会取得巨大进步的。因为智商只有75的阿甘坚持目标不动摇都能成功，更何况是通过筛选才能就读重点高中的她呢？思考：在生涯培训的爱好上，从小学生到行家，我怎样规划好属于自己的10,000小时？
【07.我的领导——徐新予女士】
————关键词：豁达的人生观
《她和她的团队》
《人物简介》：我的领导，徐新予女士，有着丰富的设备管理经验、项目建设经验。如果说这些特定的经验仅仅对部分人有影响力的话，那么她豁达的人生观对所有人都有启发和学习。不知大家对宫廷斗争戏《甄嬛传》还有多少印象？现代企业中，也难免少不了这样那样的派系斗争，韩国最大的企业（三星）的家族权力斗争不是正如火如荼上演着吗？想当年，领导她被无辜地卷入了派系斗争，成了一粒被抛出的棋子。凭着过硬的政治信仰和廉政的工作、生活作风，时间证明了一切，时间也还她一个清白。用她后来自己的话说，她用微笑坦然面对始作俑者，用积极的工作态度来回答质疑者，用出色的工作成绩来回报信任者。这种面对挫折、面对诬陷、面对恶意打击都没有怨言的、豁达的人生观值得我终生学习。
{感悟}：
1，在职业生涯中，无论是机关，外企还是国企，保持中立，不参加任何派系是保命之本。做好自己才是最重要的。
2，防人之心不可无，害人之心不可有。之前听了“八运会”老师的网课，他认为：在外企中，正确的工作方式是用邮件保留一切证据，以备后患。
3，请归纳总结，这七个人共同的硬本领是？
他/她们共同的硬本领是：一技之长、乐于助人、自强不息。
4，结合自己目前的发展阶段及实际需求，按我对该项硬本领的迫切程度重新排序，它们是？
他/她们共同的硬本领是：一技之长、自强不息、乐于助人。
5，请写下和记住，我第一项要学习的硬本领是？
一技之长
自我教练问题：
1，你最希望成为的七个人物是谁？
2，你第一项要学习的硬本领是什么？
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