昨天下午泡的一壶茶，一直喝到晚上十点多。
两点多泡的，喝着看东方卫视的《不完美受害人》，周迅主演的，那种细小的表情，相当过瘾。
五点快六点的时候，宝妈母子唤我一起去游泳。
我游得很开心，虽然没有达到自己行前的小目标，但却是最认真游而非泡的一次。感觉有点累。
七点多出水，我还是到观阳。八点独自吃的晚饭。
然后头脑清醒。
看简书家教文、看小红书视频号的教辅视频、看朋友圈里宝妈们的心得感悟…
更睡不着了。
一直到凌晨两点才有困意袭来。
半夜醒来，又睡不着，开了喜马拉雅说书催眠，不知何时睡着的，八点醒来。
这会儿，又困了，睡觉！
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本文标题：生物钟颠倒
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