昨晚9:25打卡，今早5:40自然醒。然后洗漱、打卡、出去跑步3公里。
这是继昨天的6公里之后，连续第二天跑步。从今天开始，打算每天跑步3公里到5公里，因为跑步让自己特别开心。所以希望自己能够坚持一个月，让自己产生更多的多巴胺，也能够更快乐做更多事。而且7月9号正念跑步训练营开启，可以和老师学一学如何正念跑步。
今天跑步之后，又顺便在路边买了点青菜，每天都吃新鲜蔬菜也让自己好开心。
早上出门前，就已经准备好早餐。回到家不到7:00，先生已经洗漱完毕，两人于是在一起快乐吃早餐！
今天最开心的还有一件，就是早饭后就开始朗读《作文，就是写故事》，也希望通过这本书，让自己学会如何写作。
昨晚9:25打卡，今早5:40自然醒。然后洗漱、打卡、出去跑步3公里。 这是继昨天的6公里之后，连续第二天跑步。从...
经常泡一个小众论坛，跟着一群小姑娘们买买东西薅薅羊毛，也听听她们聊聊生活看她们晒晒颜值，时不时也给她们一些求职就业...
上午8:58就犯困了，往常，困了就想睡一会。但是今天忽然想到提振精神的精油：迷迭香、薄荷，于是又拿了两瓶自己喜欢的...
� ���齐悦梦想社群第二十八篇� � ������� ��
今天上午去医院带先生看手，中午之前去姐姐家，在姐姐家，午餐、聊天、午睡到四点，然后走四公里回家。微信语音并没听，晚...
创意作文的上课方式： 询问、讨论，接着进入叙事、讲故事，在故事中和孩子们互动，发展孩子们的叙事能力与想象力。 当故...
今天是早起连续跑步的第三天，且本月跑量超过100公里，这是自己没有想到的。 之所以要连续早起跑步，是想看看自己的体...
石头宝妈的歌 第二十八篇《宝贝》 愿你被世界温柔相待
一.为什么情绪为何总被他人左右 L男士工作上进，业务能力强，态度谦逊。但每每回到家中，却常常因小事生气，易怒烦躁。...
乡村:相约十八年后 六月雪 走出吉洪小学 相去十八秋 ...
本文标题：六月码字第二十八篇0628-2020
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tbjgfktx.html
网友评论