先简单介绍一下我自己
我是一名普通的妇产科医师，一位三年级熊孩子的妈妈，新手拆书家，我希望自己能影响孩子带领孩子共同成长，做终身学习的践行者。
话说15年前，我一定想不到自己会有这样的想法，那个时候我在一家最最普通的小医院，做着最最繁杂没有止境的临床工作，更不会有思考人生，做目标的想法，孩子出生后，休息产假期间，某一天，脑袋一拍，突然有了考研的想法，于是就去做了，辛苦了3年，最终考上。研究生3年对我的改变是巨大的，最最明显的是，看问题的视角不一样了，有了一种站在巨人（也就是导师）肩上看世界的虚妄满足，可是即使仅仅是虚的，还是比没读书之前的自己要实在很多，学到了很多方法和技巧，包括很多工具的应用，这些都对我意义重大。可是毕业后回想这3年，还是空的，除了拿到了研究生毕业证，学位证，其他落地的东西并不多。
何其不幸我已经在人生跳跃蓝图当中走到了第六大格的第一排，而且还看不清楚未来方向，没有规划，碌碌而不为；何其有幸我本着试试的态度加入了永澄老师的新手目标管理营当中，上周六的一天是烧脑的一天，也是让我豁然开朗的一天。其实很羡慕更多的才走到第四格，正在读大学或者大学刚刚毕业的人，未来一切皆有可能，跟着永澄老师，这么早就可以更清楚的看清自己，看清方向，少走弯路。
2017年的回顾
2017年其实的确不算惨淡的一年，比起过往，我已经勤奋许多，虽然很多勤奋只是我以为我很勤奋，低水平的勤奋。
看了至少30本书，可惜的是绝大多数看过就忘，并没有对我产生改变的力量。
得到专栏订阅没有听完，听的时候有感触的东西没有留下来，没有系统化，现在回想，更多的是白听了。同理用于得到的每天听本书。
健康方面：一直想健身，可没有付出行动，keep上坚持了3天就放弃至今。
事业：事业倒是有改观，换了单位，也打算呈现出更好的自己，虽然新单位还有很多未知。
处于知识付费的时代，同样患有大家都有的知识焦虑症，处方是多方买课。结局：课程买了很多，没几个坚持到最后的，手机里一堆课程最后就会导致一个都不想去学了。
你究竟在关注什么？我自己也问自己
你担心什么？
1-半途而废？
2-总是没有动力？
3-找不到合适的目标？
4-找不到实现的路径？
5-过程中不知道怎么调整？
这些都不可怕，其实更可怕的是，有一种叫做不关注的病，很多人都患有；症状就是没有想法，每天按步上班，回家随心所欲，想上网游戏就去打，想追剧就去追，到了睡觉的点就睡觉，偶尔有单位分配的任务，拖到最后的deadline然后完成，得过且过，如此循环往复。日子也一样的过，而且还轻松惬意。
可是就像一部电影的给自己的追悼会上讲的，当你回首往事，你会觉得人生失去了意义，你的后代也会重蹈覆辙。
跟着上课后，我发现，其实我早就发现了，有一段时间在混沌大学中看李善友教授的演讲，听到了不一样的人生观，格局广阔，各种思想碰撞，很多都是前所未听的，一方面我很震撼，另一方面也暴露出了我的无知，但后来听不懂，给自己随便找了个理由就弃课了；跟着永澄老师有一样的冲击，怎么有人思维、理解力、各种元层面的可以做到这种极致，就像一个绝代武林高手，高手现在手把手的教你，你还不跟上，那就是太傻了！
问题其实都是纸老虎，只是我们过惯了鸵鸟思维，第一思维都是用逃避现实去解决问题。四步法给了一个解决问题的思维方式：
记下他
思考他
提问他
解决他
回到自己的问题，我如何才能知道明年要做什么？
记下来：我可以继续碌碌而为；也可以成为更好的自己，同时带动孩子的成长。如果能同时实现财务自由，生活特别优质那就是太美好了。
首先明确身份：你是谁？你的榜样？（5个名字，你想拥有他的什么？）
我是妇产科医生
我是希望成为**区专业知识最扎实的妇产科医生
我是**区专业知识最扎实沟通能力超强，能够帮助/影响孩子/自己/他人持续高效能自我成长，能够帮助到别人的妇产科医生
我的榜样有导师：手术精湛、理论精深、善于管理、因才而用的超级大牛，也是终身学习者，比学生们更勤奋。
林大师：也是我们专业的大师级人物，乐于分享、同样手术精湛、讲解清晰，大医风范。
永澄老师的各个模块说、系统思维、理解力、影响力惊人。
查理.芒格的投资智慧、多元化思考、财务自由、行走的图书馆。
万维纲老师的超强阅读力、理解力、输出力、直击本质、效率。
如果没有比你厉害的人，你成长的特别慢
的确如是。
成长需要提点，我这3年的发展是因为有导师还有师兄师姐们的帮助，我最好的伙伴，小术就是一个开放的人，接受各种新事物，我们互相影响。拆书课中认识的小伙伴勤奋地让人忍不住地想奋起追上，比如花满蹊，你太厉害了，我在默默的关注你，哈哈！
复习一下高效能人士的七个习惯：积极主动；以终为始；要事第一；双赢思维；知彼解已；统合高效；不断更新
说实话，我一个都没做到，可是现在至少有了概念，在日常的行事当中就有了方向。
还有印象特别深刻的：
努力成为价值交换网络中的一个节点
我想到的：在工作学习生活当中，有很多这样的机会，比如读研究生的时候，导师就是那个牛人，如果当时有这样的观念，我们可以想想自己能为导师做些什么事情，积极主动中让自己的价值体现，这样得到的机会也会更多；而现实是读书的过程当中，每当老师布置任务，更多的想法是为老师完成任务，拖延烦躁各种抗拒。
复利的效应不是概率，而是百分百，只要坚持百分百会有回报！
再次回到2018年人生目标制定的话题来：
我想成为我想成为的人，根据榜样的特质，我想拥有的特质，我是扮演我自己的演员，我最终确定的全年重要的三个目标：
1、专业理论持续精进（工作）
2、正面管教孩子，和孩子共同成长（家庭）
3、能脱离翻译看英文文章，考出中级口译（学习）
为了让目标更清晰，更可掌控，每天可执行，对目标进行了分解和量化落地；同时为了不给自己太大压力，以免压力之下的放弃，也为了学习微目标的习惯法，制定了最高及最低目标，遵循SMART原则：具体的；可衡量的；能够实现的；相关的；有时限。
如果想培养一个好习惯，最重要的一点，就是做的这件事要足够简单，如果准备工作过于复杂，做的过程就可能失去乐趣。
见图：
比如深入学习妇产科理论新知识，积累关键概念300-600张，每天积累，每周PPT制作，每天自己给自己微信语音讲解，正面概念，背面病例，连续3天可以休息1天。连续5天可以休息2天。积累的卡片每天导入anki复习。
20个小时攻击战：
课程结束后的一周，每天花几个小时，总共不超过20小时对课程进行反思，提出问题。
在上课期间，听到了很多陌生概念和模型，比如PROT模型、个人核心成长体系，永澄老师这个宝藏值得深挖，用最少的时间，构建个人的全新认知。
我的收获
对自己的过往进行反思，对将来有了期待和梦想。
制定了2018全年目标，并拆解到年月周日中，让计划落地可行，同时需要每周进行周回顾，为计划的落实加上保险。
认识了永澄老师和他身边一群高能量小伙伴。
工具篇
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网友评论
在目标达成过程中，如果有问题，记得群里有师哥师姐，有永澄老师，有同侪小伙伴。