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考试后同学们这么困?

考试后同学们这么困?

作者: 在路上dy | 来源:发表于2017-06-27 15:30 被阅读0次

    原创2017-06-23贾大勇在路上dy

    今天一整天大家都在等待成绩。

    早上还没上课,就有同学跑到办公室问成绩。那会儿改卷还没有结束,可见有些同学多么着急,心情可以理解。

    第二节下课十分钟的时候,我去班里看情况,一路走过去,发现20班和19班的同学们多数都在说笑或写作业,声音很吵,到了我们班的时候,发现门是关着,没有什么声音。我还以为没有下课,从小窗看进去竟然发现绝大多数同学都趴在桌子上睡觉。这个现象我是略有担心,为什么同学们都这么累呢?把大家喊起来,简单说了几句就上课了。

    中午午休后,二点十分,我又去班里,仍旧如此。19班和20班的同学们在广播音乐的提醒下已经都起来了,但是我们班的同学们还在睡觉。我先是喊醒董逸飞,他拿出小喇叭吹了几下,这才起来。跟之前一样,提醒站起来,提醒背书。

    这些现象并不是好现象,说明多数同学的休息时间安排不尽合理,导致全天的精神状态都不好。正确的做法应该是白天学习时间尽量克制自己,中午午休时间不超过30分钟,然后坚持到晚上回到寝室早点入睡。很多同学却正好相反,白天想睡就睡,结果晚上回到寝室不能早早入睡,到了第二天仍旧很累,天天如此,学习效率当然低下。

    当然,如果白天学习时确实很累可以进行简单休息,但千万不要不克制,有时候是越睡越困。

    我更希望今天的困是由于前两天考试过度投入造成的,明天再看情况是否有缓解。虽然课下同学们睡觉的很多,但是课堂上相对还是不多见的,有些同学经常站着听课,这都是在想办法克服睡觉。

    下午,不断有同学问成绩,但就是没有。课间王辰妤想请假,说是要调整一下心态,感觉这次考试考得太差了,想要出去散散心。我问有多差?她说:“物理和数学彻底考砸了。”

    我问:“有多砸?”

    她不好意思的笑笑说:“反正可差了,物理和数学应该是全班倒数了。”

    我说:“不用担心,不就考差一次嘛,高中不经历经历考砸怎么能总结教训呢?并且只要自己努力了,就不必在意这过程中的成绩,没考好就总结考试方法,反思之前的学习有没有问题”。

    经过交流,没让她请假。这情况又一次出现了,很多同学觉得自己考砸了要退步,结果反而进步了,她进步了快一百名。这种感觉正是因为对自己的高标准要求,让自己产生了错觉,但这种高标准要求对自己的进步是有益的,不过也要注意不要让自己压力太大,身体受不了反而会影响学习。

    下午快放学时成绩出来了,我快速简单整理后就贴到班里。每次考试总是几家欢喜几家愁,同学们早点看到成绩,早点开始调整自己的情绪,尤其是退步较大的同学,需要尽快从考试成绩差的情绪中走出来,认真分析前段时间学习中的问题并能有所改善才是关键。

    成长的过程,任何经历都是人生的财富,经历了才会成长。

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