出去玩啦,这周文章就水一下啦
气温15℃,东北风2级,空气优。雨后的空气是清新的,雨后的新芽充满了生命力。 坐享专注练习20分钟,压腿各60。 ...
文/十一 我们大部分人,好像一直信奉的是打击式教育,永远在给别人泼冷水。 这种方法不是不好,但它的适用性不高,它只...
不记得在哪看到过这样的一篇文章,大致的意思是人一定要学会奖励自己,无论以什么的方式。 不知道是因为确实写的好,还是...
什么是懒人?知道自己需要努力,却没有能力驱策自己的人。 什么是勤快人?懂得管理、干涉自己的情绪,并从中获得奖励...
不可否认的是解决拖延需要自控,自控需要大脑处在良好状态,非常消耗能量,这就会感到疲惫,疲惫之后也就是拖延了。所以很...
自己要对自己好一点,不要寄期望于别人嘛!奖励自己!!而我,学会用“金币”奖励自己!! 古典讲《游戏化的人生》提到艾...
001 #晨读感悟# 学会生活和工作,劳役结合,适量工作,就是分阶段工作,奖励自己的成就。 学会处理自己的情绪,一...
在NLP四大智慧支柱中,首要的一条就是要学会培养自己与自己的亲和感,所以,偶尔的自我沟通也是十分必要的! 王丽在大...
1.学会知足。不与别人比较,多与过去的自己比较。每天进步一点点,就是成功。 2.学会爱自己。偶尔给自己一点奖励,比...
本文标题:学会奖励自己
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