今日课表：轻松跑-60min
解锁新地图「交子公园」。坡坡有点多，心率也没压住，膝盖不大舒服就又感觉最近应该注意下跑姿。
果然有阻抗的时候，就算去跑了，也不会很心甘情愿，哈哈
但是「坚持」的意思就是，有时候要去做一些没那么情愿的事啊
今日课表：轻松跑-60min
解锁新地图「交子公园」。坡坡有点多，心率也没压住，膝盖不大舒服就又感觉最近应该注意下跑姿。
果然有阻抗的时候，就算去跑了，也不会很心甘情愿，哈哈
但是「坚持」的意思就是，有时候要去做一些没那么情愿的事啊
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睡前虐心，睡醒虐身身心俱虐，不知图啥 很久没跑了，一不留神就是一记暴摔。我可能3个月之内都不想从银泰门口过了。 G...
本文标题：Guan | 跑步日志0906-桂花香了
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