很突然地胳膊红肿，如同烫伤一般灼热的痛，然后鼓起一层层小水疱。
医生诊断说是带状疱疹，一种病毒性的疱疹。
因为熬夜，劳累，身体抵抗力差，热毒攻身所致。医生如是说。
主要治疗方案以抗病毒为主。
前期流产，近来暑期学车，热毒不断，脸上痘痘此消彼长，疱疹趁着例假轰然来犯。
外敷以消疱，抑制扩散，结痂而愈。内服以排毒，驱除毒素，护我肌体。
虽在治疗，但胳膊依然间歇性，如针刺般疼痛，同时伴以瘙痒。
不能挠，不能抓，任由病毒在体内横行作祟。
身体要及时排毒，否则疾病总会趁虚而入，痛苦也如影随形。
身体要排毒，不仅靠药物，不是排毒养颜胶囊，不是什么清热解毒冲剂就能解决的。
那只是辅助，最根本的就是规律的生活。清淡饮食，合理作息，运动流汗，不出一兵一卒，便御病毒于千里。
身体要不时地排毒，才能防患于未然。
负累的生命，请记得给它排毒
其实，又何止是身体需要排毒，我们的生活也需要时时排毒，我们才不至于某一天突然毒发，虽不致身亡，但倍受折磨。
每日洒扫庭处，整理内务，保持居住环境的干净整洁，不给病毒以蜗居之所。
君不见有人光鲜亮丽，殊不知屋内轰乱。
看到新闻上懒出境界之人，不觉大骇，女子租房7年，屋内垃圾成山，快餐盒，零食袋，各种生活垃圾，混合着散乱的衣服，惨不忍睹。
能做到这样的人，不亏是神人，我等也是叹为观止。
整理，不仅仅是保持环境，物品的整洁，而是怎样让我们住的更舒服，更自在。如果屋内东西堆积如山，即使保持的有序，依然叫人不舒服。
打折的纸巾，洗衣液，衣服，我们不断地囤积，储物柜，衣柜满满当当，而我们依然觉得东西不够用，衣服永远少一件。
我们不停地买买买，生怕东西买少了就亏待了自己。
过时的期刊，药品，损坏的小物件，购物小票，明信片，抽丝的丝袜，任凭那些东西消耗我们的元气，我们总舍不得扔掉，期待会再次用到。
大道至简。纷繁的东西，总会消耗人太多的灵气。大凡修身养性的道人，僧侣，其居所往往窗明几净，简洁明了。适时给家居环境，做做减法，对身体的也是大有禆益的。
风靡日本的断舍离整理法，就是对居家环境的大排毒。
不仅居住环境需要断舍离，人际关系也要断舍离。
清理你的微信好友，清理你的人际关系，远离那些不断损耗你的人。
那些不值得交的人，断就断了。
我与大学四年的室友绝交了。只是因为，朋友带给我的，她的一句话。
既然那么远，婚礼随份子又何必呢？
一时众人惊愕，遂不与往来。
有些人，识得他是何等人，该清理就清理，该屏蔽就屏蔽。朋友圈也要精简。
注意小人，更要注意负能量爆棚，不知不觉消耗你的人。
借给一位朋友两千，该友几年迟迟不还。
每每联系，总是听他不停的抱怨，那怨气就像一颗炮弹，把他身边的人轰的炸飞。
没结婚以前，跟我吐槽未婚妻的傻气，懒惰，结婚以后继续吐槽老婆的邋遢，散漫。
再后来离婚，入狱，债台高筑。
每每打电话，总是听到他的愤世嫉俗，埋怨合作方的挑剔，叫嚣着自己要杀人，早晚要前妻一家付出代价。
我是怕了他的，我宁肯钱不要，却不想与这样的人为伍。
我曾奋力想拉他从泥潭里出来，而他却赖在泥潭扑腾，把想拉他上来的人溅的满身是泥。
那些满是怨气的人，走极端的人，能疏离就疏离。那让你伤心的关系，狠狠心也要断。结婚要尽晚，离婚要及时。当断不断，必受其乱。
给自己的人际关系清清毒，你会活的更轻松自在。
如何清毒，需要的是不怕一切的勇气，我们一生以清毒为己任，不荼毒自己。
负累的生命，请记得给它排毒
修身齐家。修身在齐家之前，只有修身才是根本。给自己的身体排毒，也要给自己的心理排毒。
那些处在阴影里的焦虑，迷茫，失望，自卑，恐惧，都是心理的毒，不拔毒，终究会祸害身心。
朋友说我现在特别的淡定从容，不慌不忙的坚强。
我曾也是自卑，焦虑到几乎抑郁的地步。
长着一张怨妇的脸，在灰暗的角落里，哀叹命运。
一念成魔，一念成佛。刹那间意识到自己的狼狈，便决定洗心革面。
心灵电台，鸡汤文，一碗一碗的补药灌着，终于治标，躁动的心归于平静。
那些导致焦躁，压力的根源，不祛除，随时都可以旧疾复发。
我不断和自己和解，鼓起勇气反抗妈妈的施压。那些尘封着的魔灵，释放了出来，见光即死。
给自己的心灵排毒，洗去尘埃，污浊，我们才能更好地前行。
一路修为，喜怒忧惧爱憎欲，砍掉那些束缚得我们喘不过气的枝蔓。
走出原生家庭的阴影，摆脱对别人的依赖，与自己和解，时刻给心灵排毒，心中毒，便是病入膏肓。
身体要排毒，生活要排毒。
我们一生在努力清毒，即使做不到眼明心净，但不至于毒火攻心。
记得要排毒哦！
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