已经发出跑步邀请。明早五点半一起跑步。
（一）继续记录
2020年已经过去了227天，还剩下138天。 2020年，我已经记录140篇篇，200篇的目标还剩下 60篇。
翻看今年的年度目标，发现有一个目标是“情绪日记200篇”。
今年没怎么专门记录情绪日记，其他内容倒是记录了一些，其中非暴力沟通日记最为接近。
今天继续记录，记录是帮助我整理的一个重要方式。争取今年记录200篇。
我制定了年度目标和月度目标，月度目标有一个践行群，大家约定每月要交月度清单和总结，否则就要出局。人数最多时有五六十人，今年1月只剩下6人，到现在还是6人。
因为有了这个社群，经管人少，可是制度一直在，大家只能每个月列清单并且行动。因为有了一定的外力，大家就有了更多的力量来行动。
我提议明天继续记录一篇。
（二）刻意进行打字训练
下午进行打字练习40分钟，这让我感觉很有力量。通过练习，无名指、小指头得到了一定的训练，自己看键盘的次数也少了很多。
工作中会用到一些打字，有时候打字慢确实影响效率。
在打字的时候，我希望自己可以不看键盘就可以快速、准确打字，这会让我感觉到对键盘有较高的掌控度，无形之中会觉得自己更强大一些，感觉工作会很有序。我挺看重秩序、掌控、力量。
我提议明天继续练习40分钟。
当然，打字练习只是我的练习的一部分。打字练习，只是个人练习，我还希望可以在与人互动中练习，比如练习顺从或者顺从、练习销售等等。
（三）继续打篮球
下午五点左右，尽管还比较早，我还是来到了篮球场。场上已经有八个人在打球了，想到我过来会落单，心里有些忐忑，但是我还是选择来球场山。最近两三周都没有打球了，心里还是挺想打的，想和大家在一起，想要去直面竞争。
去了以后，有点不好意思主动组队，结果被其他人想加入了。眼看这样下去不行，于是就留意还没上场的人，于是最终组队成功并参加。
打假球的过程中，接球失误两三次，进球四五个吧。我们队友很厉害，后来还赢球好几次，挺开心。
我挺看重竞争、挑战、伙伴关系。我渴望在竞争中获胜，尽管我现在身体素质一般、球技很一般，但是我希望通过自己的努力最终获得胜利。我也看中挑战，尽管我现在做不到这件事，但是我不认为以后也做不到，这主要取决于我现在如何去为做到而积累。我渴望伙伴们的陪伴，渴望能够一起成长、一起成为真正的自己。
我提议明天进行球感训练一次。
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