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那些坚持5点起床的都是什么样的人

那些坚持5点起床的都是什么样的人

作者: 南圆北褶儿 | 来源:发表于2019-01-16 22:34 被阅读39次

I don't think that when people grow up, they will become more broad-minded and can accept everything. Conversely, I think it's a selecting process, knowing what's the most important and what's the least. And then be a simple man. 

——北褶儿  摘自 电影《阿甘正传》

那些坚持5点起床的都是什么样的人

今天早上不到七点钟,突然接到老妈的奇袭电话,老妈看着我睡眼朦胧的样子,摇摇头,表示我这小兵在外,表现的实在不像话,将军有令明日起监督早起做功课!

实话实说,当时的我内心是拒绝的,本想着将在外军令有所不受的,但当我意识到傍晚如此之快的来临之时,而我又有很多计划事项没有时间完成的时候,我内心一阵警醒:时间都去哪儿了?说好得自律训练打卡呢?

很久之前,我曾看过一系列的商人专访,这些在商业领域独领风骚的人物除了个人本身的魅力和独到之处之外,有一个共同的特点——那就是坚持五六点起床!

日本著名作家村上春树,早在成名之前,每天都做这些事:早晨四点半写小说,晚上九点多钟就睡觉,凌晨四点左右起床,不用闹钟,因为生物钟自带闹铃属性,到点了就从床上弹起,如今已坚持30多年的时间。他还专门制作了早起的宣传单,撒遍全世界:“早起的人生,真的是有在赚的噢!”

宣布退休的华人首富李嘉诚,也是一位常年坚持早起的名人。不论几点睡觉,在清晨5点59分闹铃响后起床。随后,读新闻,打一个半小时高尔夫。然后,去办公室,开始工作,坚持数十年如一日。

曾经的大陆首富王健林,媒体曾经公开过一份他的日程表,其中每天早上4:15-5:00 ,王健林都用来健身。健身这件小事,他已经坚持数年时间。一天之内一定要留1个小时进行锻炼,风雨无阻,即使出国也不落空。

苹果公司首席执行官蒂姆库克在业界正是以早起出名,苹果公司的员工会在清晨或者接近黎明时分的4点30收到来自库克的邮件,且每日如此,他们已经习以为常。而且库克还会在5点准时出现在健身房。

迪斯尼CEO罗伯特·艾格也是一样,为了不吵醒家人,每天早上4:45摸黑着起床,5点去健身房健身,6点坐进办公室。

……这样的大佬简直数不胜数,这真的就如富兰克林曾说的:“我从未见过一个早起勤奋的人抱怨命运不好;良好的品格、优秀的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。”

也许你会说这些大佬距离自己十分遥远,但其实我们身边也不乏这样的牛人朋友。他们都是这样自律的可怕,他们说早睡就早睡,说早起就早起。他们习惯于在睡前关机,习惯于在睡前看书、听轻音乐,而不是像我,只知道刷短消息、玩游戏,长期熬夜,不知所谓。

我多次尝试改变,但都是因为心态奔溃或者意志力不足而功亏一篑,但我从未放弃过尝试自律,甚至为此和北褶儿开始了我们的“南圆北褶儿”,就为了起到一个积极的监督作用。因为我们都相信,能坚持自律早起的人,是可以控制自己人生的。一个人连温暖安逸的被窝都能拒绝,那么他一定是个能为自己生活和未来战斗的勇士。

如果你总想做一个优秀的人,可是你连早点起床都做不到,还给自己找理由。如果你不甘于沉沦,不想白白荒废眼前的时光,不如就开始尝试早起。很多事情努力也不见得有好结果,但还是坚信厚积薄发的道理,每天进步一点点,去靠近那些看似遥不可及的梦想。


一月打卡第15天~~

许来日方长

有几人来往

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