人们常说,世界上最好的饮料就是白开水,一来解渴,二来没有色素,不用受香精和糖精的毒害,有利身体健康!白开水虽好,但是寡然无味啊!
其实,在你周围就有一些现有的材料,比如白糖,红糖,冰糖,牛奶,蜂蜜,红茶包,绿茶包,还有一些菊花,枸杞,红枣,生姜,信手捻来就可以立马做出很多款饮料呢?
身边触手可及的材料外面咖啡厅,奶咖店卖的饮料都很贵,我还记得有次我去一家西餐厅吃意面,点了份意面,为了解腻顺便点了一杯柠檬可乐。饮料端上来了,一个大概300ml的杯子里倒满可乐,上面飘着2块柠檬片,又加了几块冰块,菜单上明码标价一杯柠檬可乐8块。
呜呜,很多亲大概都有这苦逼经历,8块看着不是挺贵,但是长期累积下来那就是一笔不小的数目呢,完全自己动手就可以做,为什么要花冤枉钱呢?
现在就跟大家介绍几款简单的哈!
1.奶茶
1.取一个杯子在里面放上白糖,然后加入7分满的白开水(白开水要烧开哦),然后搅拌起来。
2.放入红茶包,红茶变红了之后呢,取出茶包放置一边(千万别白糖和茶包放在一起然后加水搅拌,这样很容易把茶包弄破,整杯茶都是渣啊!)
3.按照茶和牛奶的比例8:2加入牛奶,然后轻微搅拌即可!
一杯奶茶就出来了,口味你可以按照自己喜好,喜欢奶味多点就多加点奶,喜欢茶味多点就少加点奶就好啦!
自制奶茶2.蜂蜜绿茶
1.道理一样,先在杯子放绿茶包冲好茶
2.冷却5分钟后在查理加入一勺蜂蜜
3.一杯蜂蜜蜂蜜绿茶就做好啦,如果在切两片薄片的柠檬片上去,
4.一杯热热的柠檬蜂蜜绿茶就做好了哦!
5.如果是夏天就加入冰块,透心凉啊,舒爽!!!
3.柠檬红茶
1.取一个杯子在里面放上白糖加水搅拌
2.在杯子放红茶包冲好茶
3.加入3片薄柠檬片即可!
4.菊花枸杞茶
1.先准备好干白菊花,枸杞数干,冰糖,
2.全部材料放在杯子里,加热水冲泡,然后就可以啦!
这个饮料有明目清肝,益精明目,保健养生,提神安心的功效,
特别适合办公室lady使用,但是这个不建议天天冲泡哦,菊花是寒性的,多喝不大好!
5.红糖生姜茶
这款茶女生们都很熟悉啦!!治疗痛经,女人每个月都有那么几天,有些女生来姨妈几乎没痛感(呜呜。很羡慕有木有)
很不幸,小白我就是那类经常痛经,而且痛得死去活来下不来床的类型。这时候就需要我们这款茶啦。
市面上有很多制成冲剂,虽说简单快捷,但是口感始终还是不如自己做的好喝,制作方法也很容易!
1.先冲好红糖水,红糖下多点!
2.切好几个姜片,然后把姜拍扁了(这样,有点碎的姜片比较容易被我们红糖水吸收)
3.两者加在一起后搅拌浸泡,2分钟后趁热喝下!
这款对舒缓痛经还是有点作用的,当然不可能以喝下去就马上好是不
但还是要温馨提示:
女生要尽量别吃生冷的东西,这样才可以减少痛经!
6.最后给大家介绍的一款就是一款润喉通便的饮料!
主角儿就是我们的罗汉果!!!
有些女生喝不惯这个味道,有点甜但又夹杂白开水的淡淡味儿,办公室lady经常久坐,几乎很少起来走动,每天掰开一点去泡水喝,真的能通便!这个方法小编自己试了很多次,屡试不爽!!
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