智能手机带来巨大方便的同时也带来了手机综合症，主要表现为对手机产生很强的依赖性，一些性格比较孤僻、自卑，缺乏自信的人，希望通过手机来减轻自己的孤独感或者获取重要信息。这是百度的解释，里面的定语过于狭隘，这可不仅仅是性格内向或性格乖僻人独有的问题，很多性格外向的小孩长大了也会沉迷于手机，当然不加节制的玩手机倒真的会转变成孤僻自卑的性格。
百度解释
性格的转变只是手机综合症表现的一个方面，身体上的不适也会如影随形。近两年来，据相关调查统计，90后占网民的31.4%，有3.62亿人，他们一天玩手机的时长平均是7.5个小时。用8小时工作制，那就相当于上了一个班。当然不能用996、886、007来做对比，那是找死的节奏。这里抛出个问题，为什么那么多打着高科技幌子的公司可以明目张胆的实行996、886，更有甚者还007。让加班成为常态，明明违反劳动法，而他们却可以逍遥法外。商品造假还有315，工时造假谁来负责？我无限迷惘。有点跑题，但还好没脱离社会。
这两年我自己用手机的时间也明显增加了，除了上班，基本手机不离，当然也有两年多身上没带现金，所以手机就相当于钱包，看好自己的钱包也在情理之中。但更多的是看杂文杂闻，写文写书，标榜为利用碎片化时间。首当其冲的是自己的眼睛明显受损严重，视力下降特别厉害。一天到晚眼里好像有沙子，微胀，干涩，微痛。跟牙疼不是病一个味道，我曾试着远离手机三天，每天只看两小时手机。眼睛明显好很多。奈何没有坚持，是因为年纪大，眼睛反正已经坏了，也不在乎多坏一点。颇有破罐子破摔的想法。
这个社会发展实在太快，一不小心就跟不上，用罗胖的话说，你只有不停的奔跑才能停在原地。感觉就象在跑步机上锻炼身体，因此只有不停的在社会上摸爬滚打，才能有个更好的身体。事实也确实如此，不能与时俱进，就必然与社会脱节。手机不可否认是当之无愧的信息最大载体，任何事情都有利有弊，就看如何把握度。很多东西可以搞擦边球，比如工时等，但身体不能搞擦边球，请有节制的远离手机。
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