晨起照例下楼跑步。跑步已有些日子了，除了雨天和有事无可奈何外，几不缺席。决定坚持是因为想要找到某种秩序约束自己的天马行空的无所事事，让自己陷入某种既定目标中，获取某种充实感对抗漫无目的的空虚。日日的空虚即有一种虚度光阴的负罪感，也有语言滞涩不前言难达意的沮丧。一句话需要找点事儿干最好是自己愿意做感兴趣做的。跑步难得让我放松和清醒，对每天有一种时不我待的紧迫感和掌控感。对的，我喜欢这种紧迫和掌控之的紧张感，这让我少了焦虑多了安心和时时新鲜时时进步的兴奋。佛教讲究戒定慧，年龄越大很多不良嗜好早已缘尽，秩序能够予己笃定，定而后能生慧。智慧能不能寻得，那得看机缘，不是想求就能得的。定已知足。
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本文标题：晨间日记
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