它物美又价廉,它没有人参的高大上,也没有燕窝的白富美,但没有它世界将失去一半的温暖。
它是厨房最寻常见的食材,家庭主妇们视为珍宝,没有它世界将会失去一半的美味。
它令老子折腰,令孔子倾倒,一天也离不开它;它让神农起死回生,神农对它一见钟情,并用自己的姓氏为它命名。
它令邪风望而却步,它让寒气逃之夭夭。
从来没有那种食物让文小叔如此热情饱满地讴歌它,赞美它,不惜用世上最华丽的辞藻来形容它。
它是什么?它就是地球人都知道的姜。夏天最应该喝的神仙水是什么?不是绿豆汤,也不是莲子羹,更不是苦瓜茶,而是姜枣茶。
亲爱的小伙伴们,今日文小叔也凑个热闹来聊聊大家耳熟能详的姜枣茶。
先来为小伙伴们答疑解惑。夏天辣么热,还要喝热乎乎的姜枣茶,这是啥子道理哦。其实啊这个道理文小叔已经絮叨了好几次啦,姑且再重复一下,权当温故而知新吧。
道理是,夏天我们的毛孔是张开的,气血全浮在体表,五脏六腑却是一片虚寒,此时当温暖它。再加之夏天难免贪凉,喝冰镇饮料,吹空凋等,这些都会让寒气神不知鬼不觉进入你的身体,所以,冬病夏治,夏天最适合喝的神仙水非姜枣茶莫属啦。
姜枣茶到底有何妙用呢?为何会被历代养生大家推崇备至?下面文小叔就为小伙伴们扒一扒神仙水姜枣茶与众不同的妙处。
不知小伙伴们是否与文小叔君子所见略同呢,文小叔第一个想到的姜枣茶的用处就是能够治疗风寒感冒。自从有了姜枣茶文小叔很少感冒,即便感冒了,也不会超过两天。半个姜,些许葱白,六个大枣,水开一刻钟搞定。一碗姜枣茶下去,感冒顷刻间溜之大吉了。注意,此时的姜要去皮哦,因为皮主收敛,治疗感冒用的是姜的生发之性,所以要去皮。平时喝姜枣茶不用去皮,以免生发太过。
姜枣茶第二个功效是温中散寒,健脾开胃。中是啥子?中就是中焦,中焦就是脾胃。我们通常说的补中益气,补的就是脾胃之气。喝点冷饮,吃点生冷水果胃痛咋办?喝姜枣茶呗。无精打采,面对一桌子美味佳肴没有食欲咋办?喝姜枣茶呗。姜是辛辣的,辛主散,能够提振你的脾阳,打开你的胃口。
这里文小叔特别提醒的是,有的小伙伴脸颊长痘痘,以为是上火了,用了很多清热解毒的药怎么也去不掉。这其实不是火,而是胃寒导致的。胃里的寒把火攻到了脸上。看见阿根达斯就腿软的妹纸大抵如此哦。这样的痘痘怎么治疗?就喝姜枣茶!喝一个夏天,一定会见效。
姜枣茶的第三个功效是祛湿。很多小伙伴们抱怨,文小叔,我喝水都胖咋整?喝水都胖当然是夸张的说法,实则是身体的湿气太重啦,水肿了。尤其是夏天,天地之间的湿气很重,再加上身体里面的湿气,内湿外湿轮番夹攻,身体肯定吃不消。这时,你会头重如裹,萎靡不振,老想睡觉,严重者会出现暑湿感冒,上吐下泻,四肢酸痛,茶饭不思等。这个时候怎么办呢?姜枣茶就派上用场啦。姜枣茶祛湿效果很好哦,湿气一去身体还会变苗条,说它是一款减肥茶也不为过呢。
还有小伙伴们反映,喝完姜枣茶大便好了很多,不像以前那么黏腻了,看看,姜枣茶祛湿的效果可不是吹的。
姜枣茶还有止呕的作用。孕妇早期妊娠呕吐可以喝它。闻不惯中药味的,但不得不喝中药的,喝中药前可以闻一闻姜枣茶的香气,再喝中药就不会恶心呕吐啦。胃寒的,吃点凉的就恶心呕吐的可以喝它。因为有止呕的效果,生姜还经常用来对付晕车呢。具体做法,口含一片姜或者把姜贴在肚脐上,效果杠杠的,比副作用超大的晕车药好多了。为晕车苦恼不已的小伙伴可以一试。
姜枣茶还有治疗腹泻的作用呢。夏天最容易腹泻,尤其是脾胃虚寒的小伙伴,稍微吃点油腻吃点生冷就拉肚子,虽然不严重吧,一天数次上厕所也是够烦恼的。搞得还不敢外出,生怕途中闹肚子找不到厕所。这样的小伙伴文小叔强烈建议每天一杯姜枣茶。外出之前也可以喝一杯,这样就不用担心半路中闹肚子找不到厕所啦。
姜枣茶还可以治疗便秘哦。这个小伙伴们可能想不通了,便秘不是上火了吗,姜是热性的,不是火上浇油吗?这里的便秘啊指的是寒性便秘,阳虚导致的。这个怎么说呢?打个比方,就好比你肠子里的东东像结了冰的河水怎么能够流动呢?此时如果用温阳的药比如姜,就可以化冻,河水解冻自然就流动起来了嘛。所以寒性便秘的小伙伴切不可乱用大黄等大寒的泻药哦。
姜枣茶还可以改善手脚冰凉,还可以对付血虚,还可以解各种蘑菇毒……
哎呀,姜枣茶的好处太多啦,三天三夜也说不完哦,文小叔才疏学浅,绞尽脑汁也只能想到这么多啦。欢迎小伙伴们通过后台留言补充哦。
写到这,文小叔的手机响了,小空空不失时机地发来微信,小叔,为啥子姜要与大枣放在一起呢?
估计小伙伴们也有此疑问,文小叔就来说道说道吧。
这个姜啊与大枣可是天造地设的一对,是绝配哦,就好比枸杞一定要与菊花配伍一样。有的小伙伴吃几个大枣就上火,是因为大枣属于湿热之物,脾虚脾湿的人吃了就会虚不受补,导致上火。但是你加入姜之后效果就大不一样了,因为姜主散,可以把大枣的湿热之气散掉。同样,因为了有了大枣的制约,姜的生发之性就会有所收敛,不至于生发太过,耗了津液。
姜枣茶好多这么多,文小叔最后要提醒一下,此神仙水最适合早上喝,最迟不超过中午,因为早上要养阳,晚上要养阴。
姜枣茶,文小叔爱你爱得海枯石烂,地老天荒……
炎炎夏日,客官,来一杯姜枣茶可好?
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