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今天，是我在简书寻找情绪智慧“精灵”，学习反思日更，探索未知自己，第294天。
昨天，我的日更《修炼……》文章，主题是我如何修炼才能拥有智者，那样既能为自己和他人排忧解难，又能平心静气说话做事的能力？
文章发表后，心理咨询师墨雅菲香老师，阅读文章，并反问我：为什么这个生活中的智者不是你自己呢？既能排忧解难，又能平心静气地说话和做事？
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我回复老师：你真的好厉害。你在群里分享的一句话，触动了我的心灵，让我找到了今后成长的着力点。是的，我是自己生命的主宰，我一定要发挥自我的主观能动性，下真功夫，学会既能为自己排忧解难，又能独立自主，从而实现平心静气的生活。
今天清晨，群友清水秋，群里分享了一段对智者日常行为特征的文字。阅读后，发现这一有爱的群友给我树立了清晰可见的行动标杆。太好了。
真正有大智慧和大才华的人，必定是低调的人。
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他们行走在尘世间，眼神是慈祥的，脸色是和蔼的，腰身是谦恭的，心底是平和的，灵魂是宁静的。
正所谓，大智慧大智若愚，大才华朴实无华。不会因功利而存分别之心！更不会心存恶念而贻害一方。
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为此，我要感恩简书平台，让我在持续情绪乐更后，找回了平静的内心，可以轻松生活了，同时，还遇到了与我一起同频的优秀群友，让我有了觉察、识别和消化情绪影响圈。
在今后的日子，我将持续怀揣一颗赤诚善良的心，去感受情绪世界的每一寸美好；我将持续保持永不磨灭的勇气，探索未知的领域，找寻更好的自己；我将持续唤醒新的希望与梦想，把未来的每一天都过得从容淡定。
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