从又催又吼到不催不吼，让孩子遵守时间管理的方法

在跟很多家长聊天的时候，都会提到孩子晚上不肯睡，早上起不来、叫洗澡磨磨蹭蹭、写作业磨磨蹭蹭、起床磨磨蹭蹭，反正啥事都磨磨蹭蹭。

每天晚上洗澡、睡觉、起床、上学象是打仗一样。天天催，天天吼，但是没有用。之前，我一样。

在经过一年的磨合之后。对于孩子的时间管理，我自己有了一套办法。跟大家分享一下，从源的几个小故事说起吧。

1、

有一天晚上，到了八点半，源还在磨磨蹭蹭不肯洗澡。

我刚开始很耐心跟源说，八点半了哦，赶紧洗澡了哦。

嗯。好的，妈妈，我再等一会。

再等几分钟。

再等五分钟。

过了五分钟，他还赖在那儿不动，什么也不做，就躺在沙发那里不动。

我又叫了几声，不动。

我大吼：源快过来洗澡，怎么说话不算话的？

他起身，白了我一眼。说话怎么这么大声的。

好吧，终于动身了。

我说，不吼你不动啊。你非要我吼的。好好说的不听。

这只是以前我惯常用的一种催的形式。

其实，我真的不想吼他，但是看着他爱理不理、无动于衷、老子最大的样子，真的会来气啊。

2、

又是一个晚上的八点半，源到点了还是不洗澡。

我轻轻地提醒：源洗澡了哦。

妈妈，我再等一会儿。

好吧，你洗澡，我就帮你调水温，你不洗，我就进房间了哦。

然后，等他做决定 。

他不洗，我也不理他了。自己真的进房间看书了。

过了不一会儿，他在叫：妈妈，我要洗澡了，帮我调水。

现在，每次催洗澡的时候，都是母慈子孝，平平安安。

这跟以前是天壤之别啊，我是怎么做到的呢？

3、

因为，我们在规定的时间范围内，订了一个大致的时间管理规则。

就是要事第一的时间管理规则——每天晚上九点半，雷打不动要关灯睡觉。

以此反推：

九点半上床睡觉。

九点钟讲故事。

八点半洗澡。

八点钟看粉红猪小妹（学英语）或写学校的作业。

七点半散步。

七点吃饭。

六点半回到家。

家里的晚上的作息时间就是这么安排的。

如果某一个环节时间对不上号，要么延迟或拖后或取消某一项目，比如放弃散步、放弃看粉猪、放弃讲故事，吃饭、洗澡、睡觉是必须要执行的。

4、

有一天晚上，源没有在晚上八点半洗澡。我没有理他。

他自己拖到九点才洗，然后，他还在磨磨蹭蹭不肯进房间。

我跟他讲，我自己进房间了，你今晚没有故事时间了。

他不相信，九点半进来，要求我讲故事。

我没有理，关灯，睡觉。

他使劲推我，挠我，戳我。

我都没有理他，于是他更来劲了。

我说，你可以自己看书，自己去小房间睡。不要影响我。

他说，你不讲故事 ，我就影响你。

这是一场意志的较量。

我知道，他的行为，就是想让他自己做主，然后控制大人的行为。

其实为了让他早睡，如果我讲一个故事 ，就是十分钟的事情。

十分钟后，大家都能安然入睡。

然而，既然有了规则，我就不能破坏这个规则。

他一直在牛皮耍赖，我不能纵容。

于是，就是不讲故事，随便他怎么闹。

十点半到了，他累了，自己睡着了。

之后，他再也没有无理取闹过，而且，都是九点半就关灯睡觉了。

坚持，不管孩子怎么闹，不要放松原则。

5、

还有一次，他在八点半的时候没有去洗澡。

他跟我商量，妈妈，我可以不洗澡吗？（我们是南方人，源的运动量也很大，天天出汗，因此需要他天天洗澡，因此，这个问题天天存在）

我说，可以啊。但是你不洗澡，会很臭哦。

妈妈不喜欢臭哄哄的小孩，你要自己睡。

同学们也不喜欢臭哄哄的小孩，他们可能也不会跟你玩哦。

你自己定吧。说完，他自己去洗澡了。

6、

总结一下，如何让孩子严格而又灵活的遵守时间管理的规则，我是这么做的：

第一：要事优先（九点半睡觉为最重要的要事）

因为这一条影响到第二天的早上起床和第二天的整天的精神状态。

还会影响到孩子的生长发育健康问题。这是第一重要原则。

第二：让孩子知道为什么要事优先的原因。

让孩子什么是最重要的事情，即为什么要九点半睡觉。

比如，晚睡的后果，就是早上起不来，身体发育还会受影响。

不洗澡的后果，就是会臭。不仅大人知道，也让孩子知道。

然后，让孩子自己选择。

我们相信孩子会选择对自己好的结果。

然后，源就会九点半乖乖睡觉，就会乖乖洗澡。

第三：在制定原则的基础上，严格而又灵活的执行。

比如，我们可以在八点半左右洗澡。

但在八点四十五进房间，可以多听两个故事。

九点十五进房间，就可以少听一个故事。

九点半进房间，就取消故事时间了。

所以，他可以选择在八 点半左右的哪个时间洗澡，也可以在八点洗澡。

在这个范围内，源是有自己的时间管理的宽度的，也可以调整时间的安排。

7、

经过大约半年这样的调整之后，只要到八点半左右，我只需要悄悄提醒一声，洗澡了哦。源一般都会在五分钟内，到卫生间洗澡了。

同理，早上的起床时间也一样。

我们七点四十要出门上学，最晚的时间不能超过这个点。

孩子九点半睡觉，一般七点二十分已经差不多十个小时了，他已经睡得足够了。

我们用二十分钟的时间准备出门，即使他有点小磨蹭，赖一小会床，在时间允许的范围内，是可以的。我们不是军事训练。

所以，反思一下，早上磨蹭起不了床的孩子，是不是太晚睡觉，早上起不来了呢？

时间管理是一个系统，遵守要事第一的原则围绕开展。父母和孩子一起遵守，就不会为上学、睡觉、洗澡这样的小事磨蹭、大吼大叫、鸡飞狗跳了。

让孩子慢慢学会时间管理，然后慢慢走向自律，自己管理自己。