今天是住院第六天了,昨夜睡眠还是不错的,晚上8点多就上床睡觉了,早点5点多被叫醒抽血,然后再躺下,6点半再起床。窗外细雨朦胧,远处的建筑象在迷雾之中。
弟弟给我买的蛋糕已到期了,我没吃完,剩下一些只能扔掉了,明早就得订餐了。
早上主任来查房了,我说还有些痰,所以从今天开始增加做雾化。挂水还上午一瓶下午一瓶加推针。中午做了雾化,这个雾化也难受,那个味道很难闻。
老公今天来了,想下午带报告去胸心外科找医生看看的,谁知道找的那个医生今天不在门诊,需要明天下午才在,白跑一趟。
下午在挂水时,医生通知在大厅里讲解肾病病人的饮食结构上课,让大家去听听。等我挂好水已讲到一半了,后来又有其他事情,都没好好听听。感觉饮食很严格,象是糖尿病人的饮食规定。
一位护士来病房,我试探着问她那个讲课的内容在哪里还可以看看,因为刚才没听全。她热情地找来讲课老师,老师说等一会我先看下你的病况,来病房找你,那这是太好了。
果然,吃好晚饭等了一会她来了,说现在才有空来,然后她说我的情况很轻,没事的,不用刻意控制,只要正常饮食即可。然后她拿出一张他们医院肾内科的饮食宣教单,是针对肾炎者的低盐优质蛋白饮食。
优质蛋白质是指鸡蛋、低脂牛奶、鱼、虾、豆腐、痩肉等,可以吃各200克,总含量为7克。
每天的主食是米面类200克,淀粉类100克。
蔬菜中的叶菜类和瓜类各半斤,总的一斤蔬菜。
水果只能吃一个,约200克。
水也有控制,目前我不用控制。
特别强调的是盐,一天不能超过5克。不能吃腌制类食物,那些香肠、腊肉、咸菜都不能吃了。烧菜时需要少放盐,少放酱油,尽量不要喝太多汤。少吃低钠盐,避免高血压和心脏病。
油需用植物油,30毫升一天。
烹饪方法,尽量蒸煮炒,少油炸,少吃熟食和外面的半成品食物。
老师还推荐了一天的食谱:
早餐:一个菜包,一个鸡蛋和一袋牛奶。
水果:一个苹果
午餐:一碗米饭,一块大排,一块炒生菜
加餐可选一包藕粉
晚餐:一碗米饭,西葫芦炒肉片三两和虾一两。
这份食谱很详细,以后可以参考,我一定要记录下来,严格要求自己,一定要注意饮食,合理饮食,把病情控制在萌芽状态。谢谢这位医生老师。
晚上沈主任来查房了,她说让我再做二天雾化,咳嗽好了就出院。
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