文/过界小卒
我是在第六次电抽搐治疗（虽然这一次我没做）的第三天办理的出院手续，当然我出院也是医生的意见。
怎么回到家的，我到现在还是没有一点印象。
回到家的前三个月，由于脑子疲惫和记忆力锐减，还有自己刻意地不再去多想什么，每天都是轻飘飘的，感觉还不错，最起码没有之前那种焦虑、彷徨、恐惧等等的情绪。
当然，这三个月我都按医嘱吃药，还回医院复检了两次。
三个月以后我回单位上班，为了保证工作精力，我开始逐渐减少药量。
也是这个时候开始，我感觉我跟抑郁的较量又重新开始了。因为工作，因为接触各类人，因为琐事等等等等。我的神经又开始紧绷，开始睡不着觉，开始出虚汗，开始出现无缘无故的恐惧情绪......
有了上一次的经验，这一次我情绪稳定了不少，而且我也会对自己可能出现的情况提前做出预判，并有针对性地应对，比如用锻炼加强自己意志，用阅读让自己心里宁静，跟朋友聊天让自己情绪平和......
到目前来讲，效果还是有的，虽然我判断两者的较量只是保持着平衡的状态，但是我一定会继续努力消除抑郁的状态。
只是现在我不知道我的抑郁症状以后会出现什么变化，我的情绪会受到什么影响......
（《孤独的抑郁者》连载结束）
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