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拿出一点自律,你想平庸都难

拿出一点自律,你想平庸都难

作者: 卢宣宣 | 来源:发表于2018-06-27 17:29 被阅读1152次

    文|娴线

    图网络,侵权删

    01

    前几日,各地陆续公布了今年的高考分数线和成绩,读书群里大家对此事讨论得异常热烈。

    一个即将毕业的学弟说了这么一句话:大学四年我要是有高中一半的拼劲,早甩别人几条街,想平庸都难。

    大家对他的高级自黑报以笑意,我想笑却笑不出来,高考过后的我们岂止是没当初一半的拼劲,连十分之一百分之一甚至千分之一都不及。

    我在心里问自己:假若备战高考我用了一百分的自律,高考过后我保持一分的自律,一切会如何?

    很多人把自己慢慢拖入平庸的泥坑,其实只是没能坚持住自己喜欢的、对自己有意义的一些好习惯罢了,比如健身、阅读。

    很多事你以为很难做到,其实你只要比普通人多一点点的自律,真的无需更多,就可以渐渐远离平庸,一步一步变得不同。

    02

    大学有个朋友吴佳薇,直到毕业那年通话依旧是二级乙等,她遗憾不能当语文教师,便进了一家企业。

    每天上班忙得要死的吴佳薇,下班回家依旧挤出时间练习普通话,把她姐家孩子学习的国学经典(上面的字都有注音)搬回家一页一页地念。

    我笑她上班了还折腾,她捧着《孟子笠翁对韵》回我:

    “虽说普通话对很多人而言无足轻重,但客户投诉我蹩脚的普通话拉低工作效率,真的刺痛了我的自尊心,损伤了我的自信。”

    毕业季择业时,无缘语文教师的吴佳薇已经向自己妥协过,工作以后的她不想再继续妥协、继续向平庸靠拢,所以她选择了多一点自律。

    我惊叹她把那本拗口又生僻的《诗经》读得有滋有味,练习普通话已经成为她每日的必修课,已经成为习惯,不需要任何意志力的逼迫,这是一种不需要任何外界力量监督的自律。

    通过练习普通话她找回自信,与人自如地交谈,说话的语音语调也变得好听。上周她又入手了一本英语口语书籍,决心练习英语口语。

    以前练口语这事她不敢想象,觉得自己一定会半途而废,可有了前面那股劲儿,她相信会坚持下去。

    练习普通话这件事,简单到不想练习,因为不用考试也用不着。但能讲一口流利的普通话,却可以让人散发出与众不同的光芒,因为,讲话的方式体现着一个人的气质。

    原来人都是慢慢变好的,你一点一滴付出的自律,都是在一点一滴地积聚力量,到最后量变到质变。

    人生,多一点自律才会少一点平庸,才能一点一点变好。

    自律是一种逐渐积聚的力量,并且是从做一件简单的小事开始积聚来的,由小到大、由少到多慢慢汇成一座坚固的城墙,那是你信心的汲取地。

    03

    上大学我最后悔的一件事,就是没去图书馆看多少书。毕业以后所有的闲钱全都用于网购买书,想狠狠地恶补一下当初的遗憾。

    半年多时间我看完四十多本书以后,又入手了五百多块钱的书。书看得越多越发现自己知识的贫瘠,越觉得时间不够用,如果一日不读我会觉得失落。

    看到自己在阅读这件事上慢慢变得自律,所以我才有勇气做出更大的决定,比如花更多的钱买更多的书看,又比如重新拾起一直想做但屡屡废掉的事。

    阅读之际把健身搬上日程,我相信健身是有规律可循的,不然为何那么多人无法坚持到底,无法遇见更瘦的自己。

    当把一种爱好慢慢培养成习惯,不需要任何外界的监督,就会每天去做时,规律也就慢慢摸索出来,或许这是自律另一个神奇的地方。

    上学时觉得睡午觉需要补充精力,让大脑精力充沛的应付学习,毕业以后我就不睡午觉了,觉得浪费时间,午睡的时间全都拿来看书。

    我相信,一个人只有掌握了适合自己节奏的方法,才可能把一件事坚持下去。

    拿跑步来说,适宜的节奏是一周3-4次,即隔一天跑一次的状态是合理的。有人会担心休息的时候影响了效果,那你想没养成习惯的时光为什么就可以置若罔闻?

    在习惯的指引下摸索出规律,就会变得越来越自律,然后把想让自己变好的习惯写进自律清单,实践起来更加奏效。

    远离平庸,就从很简单的一件小事做起,只需拿出一点点的自律,就可以让自己慢慢变得出色变得与众不同。

    04

    有时,我们只需要高考时万分之一的拼劲就可以离平庸远一点,再远一点,但有人还是在不断缩短与平庸之间的距离。

    他们的现状通常是这样:简单的生活节奏常被打乱,相同起点的人群差异渐显,计划永远赶不上恼人的变化......

    其实这一切的根源,就是因为缺了那么一点自律罢了,只是一点无需更多。因为对我们普通大众而言,生活绝大多数都是小而困难的,小麻烦小目标。

    记得高中数学老师曾经说过一句话:高考就是要将人分成三六九等。

    冷冰冰的话语,赤裸裸的现实,戳痛了许许多多高考失利的学子。

    但高考只是人生一段旅程,你若肯拿出一点自律,日后赶超也有可能。

    一点自律就足够你赶超别人,一点自律就足以让你想平庸都难,因为自律的力量强大到令人惊叹,因为最自律的时候也是最幸运的时候。

    以前觉得自律很难,后来觉得自律像其他的小习惯一样,本身就是一种习惯,在生活里养成自律这种好习惯以后,做事效率明显提高。

    拿出点自律,你会少许多无谓的折腾,多很多自由的掌控,因为拥有了自律即拥抱了自由。

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      网友评论

      • 许彧彧:自律真的很好,那不是痛苦,是一种幸福。
        卢宣宣:@许彧彧 😊
      • 兔兔与居居:自律真的太难了,虽然明白自律的好处,可自己也坚持不下去😭
      • Tracy截截:请问平时买书都在那块儿买呀😄
        卢宣宣:@Tracy截截 网上
      • 遇见未知的鱼:文中很多经历都是自己有过的,
        自律真的太重要了。
        谢谢你写了出来,给我很大的激励!
        卢宣宣:@遇见未知的鱼 ❤
      • Tibetmignon:真心点赞
        卢宣宣:@Stay林雪 ❤
      • 河沙先生:自律是自强的基础,懒散是平庸的温床。别不信,确如此!
        卢宣宣:@河沙先生 🌻
      • 0df9e5140ffb:坚持吧,好好读书,不再浪费时间,不再刷抖音,做一个自律的人
        卢宣宣:@城门口老刘 🌵
      • 海霞_d8e7:拿出一点自律,真的你想平庸都难,多么简单朴实的道理,贵在坚持和找到适合自己的节奏,且自己又非常喜欢的方式,会形成习惯,
        卢宣宣:@海霞_d8e7 嗯嗯
      • 城北瞿公:嗯呢 受教了
        卢宣宣:@瞿七 🍉
      • 珊穑:马上就要步入初三,希望自己能变得自律,每天都过上充实的生活,遇见更优秀的自己😀
        卢宣宣:@鸳兮 加油,鸳兮🌵
      • fc50746f53ca:和知乎一样,垃圾文章一大堆
        瓜禾:@阿列夫零_ff16 您这杠精吧,想想应该只有您自己写的在您眼中是宝贝文章吧,人家不容易写篇文,能不能尊重一下别人,觉得垃圾也是怪您手欠点进来吧
        九个心眼:@阿列夫零_ff16 垃圾倒不至于,一篇鸡汤吧,再说自律有个自己的自,不就是靠自觉吗。
      • 忠蒲:拾起自律的人生~
      • 阿糖哎:其实仔细想想,自律会让自己变得更好,也会逐渐让自己的形态更好。难得是坚持,我享受过自律给我带来的好处,却没有继续坚持,最后丧失了这一项功能,只在夜深人静或看到有深度的文章的时候才猛然惊醒。但之后却依旧如故的生存着。
        我想我应该改变,从每天多做点有用的事情
        阿糖哎:@娴线 我觉得的我可能是少了一点坚持的动力,浮躁
        卢宣宣:@斌儿T 加油,清清楚楚明明白白明确自己到底要什么,不是空物而是真实存在的。
      • 爱读书的小猫猫:自律,让自己变得更优秀
        卢宣宣:@勤勤喵 嗯嗯
      • 9b74eb6b7448:早上刚跑完步回来,看到你这个文章,共鸣振的我想评论.
        去年刚有了宝宝,到现在已经7个月了,小家伙成长发育的很好,现在已经有20斤多了.我自己较之以前也胖了很多.我在上个月想着要是我能减下这20斤的肥,不就能多抱会孩子了嘛.8月1号起,每天早上早则5点20,晚则5点50起床跑步去,已经成功减下了6斤.自律让我更好的当奶爸,哈哈哈:smile:
        卢宣宣:@看不见的先生 恭喜恭喜😊
      • 思晋宇:人是群体动物,很多人会随波逐流,还美名其曰为合群。其实,在为自己缺乏自律找借口而已。身边的人,都失去了一点点自律,自己也跟着没有了自律。觉得这种感觉很不错。在网络发达的今天,一台手机足够毁灭一个人的最基本意志和思想。不断的刷着朋友圈,微博,热点。用这些娱乐打发宝贵的时间。谈何自律。懒惰是最舒服的状态。这篇文章很不错,满满的正能量。为作者点赞。
        卢宣宣:@思晋宇 🍉
      • 9373940c9e8f:16年身体无缘无故发烧,每个月至少一次,去医院查不出任何原因,医生只是说免疫力差,白细胞数量少,非挂水不能痊愈,自此,我下定决心锻炼,那是已快入冬,在最冷的时候,我坚持五点半从被窝里爬起来跑步,下了班再跑40分钟,每天骑自行车上下班,就这样我坚持到了现在,如今的身体,只有换季的时候才会感冒,严重的时候吃一颗感冒药就好了,正常多喝点水就行,说实话,刚开始,非常难坚持,时间长了变成了一种习惯,我想这样的习惯也会伴随我一生,自律给我自由!
        9373940c9e8f:@斌儿T 自律呗,撑不下去的时候靠意志力支撑
        阿糖哎:你怎么坚持到的呢?
        卢宣宣:@queenyy 太棒了,为你点赞👍
        节日快乐啊!🍉
      • 云苒儿:祝越来越好
      • 云苒儿:读书带给每个人的感受都是不一样的
        卢宣宣:@云苒儿 嗯
      • 言良子:从大学到毕业,一直没有自律起来,当抛开一切,重新审视自己的时候,觉得自己特差劲
        卢宣宣:@言良子 一起加油
      • 何kk:有没有一些好的方法帮助自律呢,很羡慕自律的状态,但是自己感觉总是坚持不久。
        卢宣宣:@KK_hxq 榜样的力量😂选一个你喜欢的榜样,向ta靠近🍉
      • 一粟姑娘:我看到了希望。
        一粟姑娘:@娴线 🤗🤗
        卢宣宣:@一粟姑娘 🌻
      • b30b60aa1862:当自律变成一种习惯。平庸想靠近你,都是一种奢望。
        卢宣宣:@涛声依旧_926c ☕
      • f2af533b7700:高度自律的总会拥有不一样的青睐
        卢宣宣:@Na年de小男孩 ☕
      • 叮当helen:写的真好!当一种行为成为习惯,自律就变得非常简单!😀
        卢宣宣:@叮当在响 😊
      • 寻觅最青春:高度的自律,持续的精进。转折点处,自然好风景。
        卢宣宣:@黄导有语 🍉
      • 一如之Angel:习惯成自然🍵
      • 一如之Angel:大学的时候我整天待在图书馆,就是为了弥补一下中学时代没有读多少课外书的遗憾。
        一如之Angel:@一如之Angel 一种爱好。
        卢宣宣:@一如之Angel 👍
      • 啊这无:我是第一百个喜欢。好巧啊。
        卢宣宣:@崔火火被重名了 ❤
      • 健健同学:自律不是每个人都可以做到的,需要一定的心境和决心
        卢宣宣:@健健同学 嗯
      • fc3e6cee26d4:是啊,当自己达到了一定的自律度,才能获得收获
        卢宣宣:@地球第一帅 嗯嗯
      • 曙光road:很喜欢自律的感觉,那种力量,就像时刻有另外一个自己在鞭策着自己。
        初三那年,我很自律,晚上打着手电在被窝里学习到凌晨2点,早上5点半,第一个跑到操场,顺便看手里的知识手册。那一年,我考上了重点中学且免学费。
        高三那年,我很自律,结果高考时考上了自己的理想的大学。
        上了大学,我也随波逐流了。结果,我一无所获……
        现在,工作了三年了,我又开始自律,发现自己的生活和心态正在一点一点转向正态。
        一切都没有想象中那么好,但是有了自律,我发现,一切都会慢慢变好
        去造一个完美的人生:@一曲离骚长恨歌 加油 坚持
        王贇碧:@一曲离骚长恨歌 我上了大学也开始堕落了,现在开始也要自律起来
        卢宣宣:@一曲离骚长恨歌 太棒了,为你点赞👍
      • 爱上豆子茶:很有说服力!
        卢宣宣:@慕古散人 🍉
      • 看见我的温暖:超认可这个文,我也一直是这么想的,自律又专注的人,想不成功都难!
        卢宣宣:@看见我的温暖 🍉
      • 卢宣宣:因为自律,所以平凡不平庸。🌵
      • 我是阿开:自律的女人最可爱!自律的人总会成功!自律的人不会平庸!
        读君美文,收益匪浅。谢谢分享!
        卢宣宣:@阿开小屋 🍉
      • 嗨皮叔叔:自律,可能不会让我们富有,但内心一定不再平庸。
        卢宣宣:@一片东来一片西 👍
      • 南兮子:一直在探寻自律的本质,看了你的文,觉得自律就是养成一个又一个好的习惯,这么简单,可以这样理解吗?
        卢宣宣:@南兮子 嗯,自律本身就是一种好习惯,然后它能督促你养成更多的好习惯。✌

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