道德审判——是源于我们自身狭隘的认知模式

昨天，看到今日头条悟空问答的两个提问，有些往事一下子跳了出来。

第一个提问: 一个人能不要脸到什么程度；第二个提问: 你见过最毁三观的是什么事。

道德审判——是源于我们自身狭隘的认知模式

原本，通过自我觉知和疗愈，已经化解了所有的伤害跟负面经历带来的后遗症，并且从中得到质的突破也收获了爱的礼物。

可近段时间，好多东西往外冒。我也不清楚，是因为“无破不立”——自己升华亲密关系的需求；还是上苍要我分享更多亲身经历，来启发和引领千千万万依然在受困受苦的灵魂。

我刚结婚那几年，家里面的环境乌七八糟，极乱。简单说，各色男女进进出出，没有一天是可以清静的。

有次，夜里，柴垛着火了，这应该不是头一次了。

无论如何，火势控制不住了，只能任由它烧尽为止。还好，当天没什么风。

这时，婆婆非常神秘且难掩喜悦的把我拉去一边，悄悄跟我说，她知道是谁放的火，因为白天某某(一个二十来岁的隔院邻居小伙子)，找过她，要跟她发生关系，她没同意。当时，某某就说了，肯定不让我们家里好过。

婆婆觉得，这是令她极其骄傲的事情，就差说出来: 看，我多招男人稀罕。

可是，听完她说的、再看她的样子，我心里只感到无比的恶心。

女人，你还能不要脸到什么程度？！

更奇葩的，是我婚后，了解了他们的家庭结构(一女侍二夫)和婆婆的乱性(跟许多男人有性关系)开始。

婆婆，从早到晚，要么到处诋毁我批判我攻击我——黑白颠倒无中生有；要么跟我聊永远是谁谁家男的不正经，谁谁家女的跟着哪个男的。

极尽讽刺挖苦贬损之能事，她“彻底”忘记了——自己的所做所为。

道德审判——是源于我们自身狭隘的认知模式

前者带来给我太深的伤害，后者真的令我恶心厌恶到想吐。但是，即便如此，我依然不懂得要如何保护自己、不能干脆果断的拒绝她——绵绵不绝的关于男女作风(乱性)的话题。

一天下午，婆婆外面一个情人的老婆，来到家里，约她出去谈事情。我在家带着孩子，坐立不安，很担心她有危险。

十七八年前，还没有手机，我们东北农村的座机都特别少。过了会儿，老公回来了，我赶紧向他简单说明了情况，让他去把婆婆找回来。

以前怎样不论，儿媳妇都娶进门了，依然如故，孙女出生了，还是没有任何收敛。

我真的感到超级悲催、绝望和无奈，这个家——有未来吗？幸福是何其遥远！

关键，我们小家庭的一切，婆婆就没有不插手的。

并且，暴风雨般的驴脾气，说来就来。不管三七二十一，锅碗瓢盆交响曲(可不是在做饭的时候啊)、啥难听到噎(气)死人说啥。张三李四王二麻子、夹枪带棒或直接的语言攻击、精神暴力，都是她的擅长。

我坐月子时候，婆婆每顿煮好些小米粥和鸡蛋，所以，大半的时候，我都是吃上顿上上顿剩下来的。

怎么好说好商量，就是不理睬我，自顾自的多煮。我觉得，天下的婆婆伺候月子，可能没有人会比她更简单粗暴了。

问题是，她还想给我喂的胖胖的，让亲戚朋友跟村里人都认可她对儿媳妇好，伺候月子上心。

前面，她一个劲儿的让我多吃鸡蛋，实际情况我的饭量，喝点粥以后，两三个鸡蛋平常，四个就很多了。距离她的标准差了十万八千里。但心里真的很温暖很感动。后来，她看我总是“不肯”(婆婆认为)吃很多，就跟我说谁家谁家儿媳妇，一顿吃七八个十来个鸡蛋，水果儿什么的啥都吃。坐完月子，都吃胖了，大伙儿全说是她老婆婆伺候的好。你也得多吃点儿，长胖了才行。

道德审判——是源于我们自身狭隘的认知模式

亲爱的女性同胞们，如果你是我，你会是什么样的感受？

反正，我的“心”啊——凉透了。

妈妈和妹妹来看我，买了鱼买了水果。鱼是妈妈炖的，现在回忆起来，还香的不得了。毕竟，每天每顿小米加鸡蛋，而且大多时候还要吃剩的，真的吃不动了。

前不久，和妹妹聊天儿，不怎么的就提到我坐月子了。妹妹说: 哎，你那月子饭，正常人都吃不下。

后来，婆婆看到我吃水果(用小勺子刮的苹果泥)，嗷嗷吵起来，不让吃。当时，我懵了，问她怎么了。

她说“不行”，会掉牙，会生病。我说，是你叨咕段家媳妇吃这吃那怎样怎样长胖了，你老嫌我吃东西少，现在咋又不能吃了呢？

也许婆婆觉得太打脸了吧，没在说啥。

一天黄昏时候，疲惫的不行。也不知道是白天坐久了或者折腾的太厉害(女儿吃母乳，还吐奶，我喂好她一次，就要脑瓜朝上竖起来抱着，轻轻拍上一阵子小后背，直到打了嗝儿才能放到炕上让她睡觉。而且宝宝消化不好、换戒子比较勤)。

无论怎样，毕竟婆婆伺候我也是挺辛劳的。同时，也担心她会太敏感、想歪了啥的。特别温柔和耐心的跟她说: 妈，今天我实在太累了，什么都不想吃、真吃不下，晚饭你不用给我做了。

婆婆告诉我，她想晚上用鸡胸肉给我包饺子，明天再把鸡骨架炖了。

道德审判——是源于我们自身狭隘的认知模式

我从小就特别喜欢包饺子吃饺子，那是太幸福的感觉和记忆。然后，我跟婆婆又重复了一遍，我说我真的太累了，确实吃不下。明天包吧。我心里还在做着梦呢，早上起来，有饺子吃了。

她当时没再说什么，也没表示出不高兴，直接就出去了。

于是，我躺在女儿身边休息。

过了大概半个小时左右，老公回来了，干活儿的衣服都还没换掉，没洗脸没洗手，站炕边儿上问我: 妈要给你包饺子，你咋说不吃呢。

我说: 我太累了，吃不下，我已经告诉妈了。

老公接着说: 你现在坐月子不吃饭怎么行呢，必须得吃。

他生气了。

同样的话，我又重复了一遍，末了还加一句，明早晨吃。

然而，老公的态度更坚决: 不行，必须得吃。刚才妈都来脾气了，咋滴，哪儿不满意，伺候不好你呀？

十几年过去了，现在想起来这个场景，胸口还是感到堵的慌。

当时，我这火气噌的就窜上来了，亮开大嗓门子怒吼，简直疯掉了: 我累了，我累的不行了，你听不懂人话吗？是不是我死了也得吃？！

这时候，婆婆拉个脸一声不知，端着一小亏儿饺子放到炕沿儿上，转身就走了。

她以自己无声的语言在说: 儿媳妇，我仁至义尽了，你看着办吧！你要是不把饺子吃了，你真太对不起我了。

老公那时候可能干活(秋收、小镰刀割黄豆)回来，本身就累，也可能的确认为吃饭比较重要。

其实，我心里很清楚，关键还是他太习惯照单全收婆婆的所有意见，根本没有独立思考和处理家庭关系以及解决问题的能力。

因为，他看到婆婆把饺子端来给我，态度对比先前还恶劣，指着饺子命令我吃。

上面，喊完了那嗓子，我赶紧看看熟睡中的女儿，还好，没吓醒。如果说，那时候还有一点点理智，当看到老公此时此刻不可理喻的样子，我完全崩溃了。

失控的愤怒和悲伤，竟变成了下意识的动作——“啪”——把饺子摔到地中间。

道德审判——是源于我们自身狭隘的认知模式

说起来，我这个妈也是不称职，到现在，都觉得对不起女儿，她才出生十几天呀——深深的内疚！！

不夸张的讲，婆婆身上几乎浓缩了——我们可以想到所有女性的弱点和缺点。她内在的破碎和压抑进潜意识层面深重的痛苦，带来给我和我的孩子我们的小家庭太深太多的伤害。

在探索和疗愈自己的过程中，我就觉察到了。

自然，重塑了健康的人格完整了生命以后，更清楚和明白——当一个人会给另一个人——无论什么关系——造成伤害。那么，前者的痛苦与破碎必定要比我们通常了解的严重得多。

尽管如此，我们就应该活该被投射(攻击和伤害)吗？肯定不是啊！！

至于，如何保护自己，如何在需要的时候划清界限和干脆果断的“反击”——这正是“受害者”的人生功课。

所有的加害者必定是曾经的受害者——无一例外。

当我们能够深刻的理解和全然的接纳自己——内外统一知行合一，就会看到每个人与生俱来的清明、智慧、爱与力量——才是“生命的本质”。

恶——正是源于心灵的亚健康、源于压缩的成长环境令我们远离了天性，而无法示现出丰盛富足、澄澈清明、圆满圆融的——真实的自己。

母亲曾经跟我说过一句话: 按你的理解，就没有几个健康的人健康的家庭了！我说“是的”。

前几天，老公为了“坚持和捍卫”自己的观点跟立场，向我表达他内心的不满，非常不屑的对我说: 在你眼里，人人都有病。

不，以人们惯性的认知来讲，真不是人人都有病，而是人人都有伤。

但事实上，病又是什么，就是伤啊。

站在道德的制高点，去指责、批判、否认、定罪于人，太容易了。回过头来，向内在觉察和面对我们的阴暗面(次人格)，就要重新体验过往的痛苦、不堪、恐惧、耻辱跟破碎——太可怕太煎熬了。

道德审判——是源于我们自身狭隘的认知模式

于是，恋人、夫妻、父母子女等等亲密与不亲密的人际关系里，大家集体穿上皇帝的新装开始了掩耳盗铃的游戏。

各种因为“爱你、关心你、为你好”的——世间最冷酷和美丽的谎言——成为了你我他“相互厮杀”的遮羞布。

越是家人越是亲近的人，反而沦陷的深如潭水。

你错了，你有罪，你伤害了我，你太让我失望了，你怎么可以，你不应该！或者是反过来我什么什么……

一切的自我和对他人跟世界的定罪，皆源于我们从小被塑造和灌输——非黑即白非此即彼非好即坏的“二元对立”的认知模式。

道德审判——是源于我们自身狭隘的认知模式

素心竹: 七七年，生肖蛇。身心健康自我疏导与疗愈的成功践行和推广者。喜欢安静、读书、走进山山水水的自然环境。拥有强烈的好奇心、探索欲跟生命的热忱。非常享受日常工作和生活的乐趣。偶尔疯癫，不介意成为焦点或置身于角落。分享爱、诠释爱，永不止息。

在最深刻的孤独与丰富里，以生命的本然样貌行走并温暖人世间。

转载、引用，请注(说)明原创素心竹。