退一步想

今日，遇到一件事情，让我不由得深思反省自己以往的行为，好吧，又该听我碎碎念了。

前段时间称重54公斤，不忍直视，痛下决心决定减重，努力也要以一种轻盈的姿态。

所谓“减肥”，就是“管住嘴，迈开腿”，一切以不控制饮食的减肥都是耍流氓。

为了夏日穿无袖吊带已好几日没吃晚餐，一称体重，反倒胖了2斤，实在汗颜，只有按时饮食，加强运动。

不过晚餐虽吃，也仅仅是一杯豆浆，一个鸡蛋而已。恰恰买豆浆时遇到以下情景。

一个老外在窗口买豆浆，服务人员直接把豆浆扔到吧台。老外觉得她的行为太粗鲁，示意她不应该这样。没想到她反倒觉得是老外多事，直接走掉，置之不理。

这一行为直接激怒了老外，老外非要其当众人之面道歉: Her behavior do not respect people.please ask the lady to apologize face to face.

这让我想起来春节时去超市遇到的情景（《这事换做是你，你会怎么做？》中，有具体描述。），我非常理解这位老外的感受。

因为急一失手没有关系可以理解，倘若是有意识的行为，这真的不太好。殊不知尊重他人就是尊重自己，不经意的言行举止会反而会展现了自己的教养与内涵。

回想自己身边所遇到的情景，浮现在脑海的大多是这种画面。

在餐馆吃饭走后，桌面一片狼藉。倘若在吃饭时就把垃圾直接入桶，桌面定会干干净净。

待酒店退房之后，床上用品散落放置，像引狼入室遭受了抢劫一般。

退一步想 有个朋友，每次退房时把床单被子贴好铺齐，像自己家般温柔对待，认真生活的女子有魅力，这句话一点都不假，和这种姑娘在一起身心都会愉悦。

有些时候，我会下意识地用礼貌来约束自己的行为，以便养成好的习惯。

1.咳嗽打喷嚏时，我一般会刻意回避，防止影响到身边的人。

2.对给自己提供服务的人表达内心的谢意，最起码的礼节“谢谢你”还是要说的。

3.与友人时常保持联系，而不是需要时才想起对方。

4.在酒桌与别人碰杯时，尽量起座并落低于对方的酒杯，已示尊重对方。

5.吃进口的东西不要“啪”直接吐桌子上，吐在纸巾上，包住入垃圾桶。

6.随时随刻挺胸直背（这点是为了自己看起来美观，哈哈哈）

7.尽量讲普通话，保持口齿清晰，音量适中。

这仅仅是一小部分，但恰恰是这些小习惯让我时刻约束自己，时刻警醒自己。把这些小的习惯融入到日常生活自己也会越来越自律。

退一步想

微博看到一句话：你的习惯，取决于你的观念；你的观念，源自于你的内涵；你的内涵，又定义了你的层次。所以，适当地以礼之名来约束一下自己的行为是件美好的事。

最后用一句话来结束本篇：世界不是你一个人的，注意细节从小声音说话做起。

核桃小姐简介

瑞华会计师事务所在职审计，一个游走在文艺与逗比之间的文字女青年

退一步想