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(日更挑战第54天)自我疗愈

(日更挑战第54天)自我疗愈

作者: 清水秋 | 来源:发表于2018-12-22 10:13 被阅读12次

周末又不期而遇的到来了,眼看2018年屈指可数的日子越来越少了。

回望2018,心中感慨万分。

在教育孩子方面,我是个很失败的家长。

随着孩子青春期的到来,我们之间的隔阂越来越深。孩子已不愿意和我说太多话,甚至我呆在他的身边,对他而言,都是一种"侮辱"。

现在我做任何事都提不起劲,心中充满了委屈。原来一颗心冰冷后对人造成的伤害这么巨大,这真是一件始料未及的事。

看了不少书,听了一些讲座,一旦面对现实,我还是彻底被打败。

曾经有人跟我说:当更年期面对青春期,就是家长蝶变的开始。过渡的好,就是欢天喜地、光芒万丈;过渡的糟,每一天就如在无间地狱中煎熬。这条路没有捷径可寻,唯有不断学习、实践,强大自己才是王道。

当情绪失控时,你可以选择继续自怨自艾、自暴自弃;也可以选择正视问题,坚强的走下去。

瑞士心理学家荣格把自我分为“大我”和“小我”,他把“大我”比作一个圆的圆周,而“小我”就是这个圆的圆心,这里的“大我”是群体意识,这里的“小我”就是自我意识。

我的理解:"小我"目光短浅,思想羸弱,一丁点挫折和打击,都能被伤的体无完肤。"大我"则是超然物外,看尽红尘来来去去。

佛法有云:一切有为法,如梦幻泡影。如露亦如电,应作如是观。

以我目前的认知和行动力,尚不能抵达"大我"的境界,但我选择咬紧牙关,砥砺前行在"大我"学习的路上。

毕竟这世上除了生死,一切都是可以改变的。与其在这里无病呻吟的碎碎念,不如拿出具体可行的计划实施表。

就以杨培安老师《风中的羽翼》,作为文章的结尾:

黑夜过后太阳就要升起,

暴风雨过后也就会天睛。

让我们一起手牵手向前,

彩虹就在我们心底。

人生路一定有风也有雨,

用泪水灌溉生命的勇气。

用希望化作风中的羽翼,

让梦带走心中的忧郁。

你陪伴我穿越过高山和大海,

我的心有你才会澎湃。

我愿意放弃所有坚持和骄傲,

相信你因为相信爱。

人生路一定有风也有雨,

用泪水灌溉生命的勇气。

用希望化作风中的羽翼,

让梦带走心中的忧郁。

你陪伴我穿越过高山和大海,

我的心有你才会澎湃。

我愿意放弃所有坚持和骄傲,

相信你因为相信爱。

啊啊……

你陪伴我穿越过高山和大海,

我的心有你才会澎湃。

我愿意放弃所有坚持和骄傲,

相信你因为相信爱。

黑夜过后太阳就要升起(太阳升起),

暴风雨过后也就会天晴(就会天晴)。

用希望化作风中的羽翼,

让梦带走心中的忧郁,

相信爱因为相信你。


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