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爱自己,真的那么难吗?

爱自己,真的那么难吗?

作者: 小夏滴答 | 来源:发表于2017-10-28 22:05 被阅读0次

            最近我的一位同事小梁出了一件小事故。近来因为她老公出差,一个人可能有些许寂寞,所以时常到我们宿舍凑堆。一天下班后,我跟舍友一起坐着她的车回宿舍,她边开车边跟我们聊天,结果在左拐上坡的时候不小心车头撞到了坡边的墙上,让车刮了一条大约10厘米长的痕迹。让我在意的不是这起事故本身,而是同事小梁发生事故之后的表现。

            在我看来,这事故虽然惊险,但好在只是小事故,花钱买个教训,以后开车更谨慎小心就行了。可是同事的表现真的让我非常诧异。

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            她发生事故后不停惊叫着“惨啦,惨啦,这下会被我老公批死啦,死定了死定了!.....”一直在重复着这句话,还一直说曾经刮花了一点点都计较到现在,不知如何是好。我跟舍友一直在身边安慰她说没事的,舍友甚至开玩笑地说:“他骂你你就骂回去呗。”之后她还是决定向老公坦白从宽。其实在她跟她老公的打电话的时候,我们都感觉事情并没有她说的那么严重,她老公甚至还有关心她有没有受伤,当然牢骚抱怨还是有的。我跟舍友都松了一口气。

            然而她并没有放过她自己。接下来她就坐下来跟我们一起回忆本次事故的细节,得出的结论是:一切都是上天的安排!她说在某个网站上算命的时候说今年她会发生车祸,会有血光之灾,所以今晚发生的一切都和命数有关。她还列举了以下证据:1,这个坡已经上过很多次,都没发生任何事,偏偏今天就出事了。2,出事之前我曾经跟她说过三次“要注意安全”(因为我本能感觉她拐弯拐得太快了),她说她都有听到,可是还是鬼使神差地就这样拐撞上去。3,撞上之后非常惊慌,想要退出来发现竟然无法退车(后来发现竟然挂了停车空档),让心里更加惊慌。所以各种细节证据让她更确信这起事故是天注定。她的如此笃定让我们也无法反驳,于是安慰她说:“这样反而更好,如果是应了这个命,没出大事,说明这是上天的眷顾。”没想到这样说还是无法让她心安,她又开始担忧车怎么补修的问题,补修又会带来怎么样的后患......于是她一个晚上都沉浸在这次事故的回忆和后怕中。

            我以为事情已经结束,可是第二天中午在食堂吃完饭后她又再一次沉浸在这个事故中,唉声叹气地说:“这个月本来就要吃土了,又要增加一笔修车费用,怎会如此背运啊.....”然后又再担忧着老公出差要回来的问题,又再一次进入到当天晚上发生事故后的气氛中。

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            其实她类似的经历我已经体会过很多次了,比如工作中遇到的问题,孩子遇到的问题等等,她所有的表现都让我有一种感觉:她在自己折磨自己!是的,当不开心不顺利事情发生后,她把所有的压力都放在自己身上,把所有的不顺都扩大化,还一直把这些不开心、这些压力反复拿出来探讨、咀嚼、扩散,神经一直处于紧绷的状态,我真担心总有一天她会崩溃。

            在我看来,事情发生了,那么就承担后果,如果已经承担后果,付出了自己应有的代价,那么这件事情就可以翻篇了。就像这次事故,发生了,已经付出了物质和精神的代价,那么这件事就过去了,实在没有必要再拿出来反复折磨自己。说句不好听的,这个世界很多人已经让你足够心累了,那为什么自己还让自己那么累?

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            虽然这只是一件小事,可是生活本就是这些无数的小事,我们要保持足够的心理承受容量去包容人生中的风雨,那就要舍和得,舍去烦恼,得爱自己。

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