憋了一下午的雨，终于哗啦啦的下起来，倾盆而下的瞬间，天和人都舒坦了。
听起来像是老天找到了“出”口，把郁积在胸的闷热一股脑儿的宣泄出来。
这有点儿像《断舍离》中提到的“出”。生活不能只有加入，“出”也一样重要，甚至比加入更重要。
就好像人的身体，如果一直吃东西，却没有良好的身体循坏代谢，结果，再美味的佳肴我们也会吃不下去。因为没有正常排出体内垃圾，身体会不舒服。
同样的，家居环境也需要定期淘汰那些无用之物。从厨房到厕所，从客厅到卧室。每一个空间都需要排出“垃圾”，只保留适度的需要的东西，整个环境就会焕然一新。
只是学习了《断舍离》书本上的内容还不够，我们需要在实际中多加练习，才能真正领悟，为什么“断舍离”不是简单的丢东西。
在应用“断舍离”技巧整理的时候，我们才会发现，有很多东西真的只是满足自己过剩的欲望的产物，而不是真正需要它。
比如衣柜里满坑满谷的衣服，可我们最常遇到的状况就是感觉“没衣服穿”。真的是没衣服穿吗？当然不是。是我们不知道穿什么。
认真去整理衣柜才会“惊喜”的发现：原来还有这件！这很可能是仅仅因为打折图便宜买了而没有穿过的衣服。
可见这件衣服并不是必须品，因为“没有”它，我们也没发现有任何不妥。这就从源头上带来“我想要”还是“我需要”的思考。
“断舍离”的实相是整理收纳，但作者一再再的强调，这并不是断舍离的核心价值观。
作者希望教会大家的是：透过丢弃，整理，收纳这样具体的操作，整理出自己内心的断舍离。不仅仅是具体的物化表现，更多的是内心与这些不再需要的物品之间关系的切割。
透过这种切割，我们挑选并保留适当的真正需要的东西。因为是经过仔细选择的，所以是需要好好珍惜的美好的事物。
其实，我们还可以再更早一步的执行断舍离。就是透过“我想要”还是“我需要”来舍弃那些仅仅是满足当下欲望的选择。
如果只是因为喜欢而想要买最新款的包包，那请对自己默念：喜欢不一定非要拥有。现有的包包也很实用。
训练自己克制过剩的欲望，在实相的断舍离之前，先对自己的内心执念断舍离。
经过一段时间的训练，你会发现自己变得没有那么物欲了，而归于平静的内心会很容易产生满足感，即便我们并没有拥有最新款的包包。
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