文/小文有话说
前言：
一直以来，我们对生老病死常常持着回避的态度，但人的衰老是不可逆的，我们该怎么去面对生命的枯萎老去，对于身边的老人我们应该怎样去理解他们？
阿图在《最好的告别》一书中给出了一些答案，看到途中不禁热泪盈眶，我将其整理读书感悟分享给的，希望你对老人的世界有一定的了解和帮助。
人是怎么老的？
一个老年病专业医生，检查病人是从脚开始，为什么从脚开始呢？大家知道，很多老年人进医院可能只是因为不小心摔了一跤。
当老年人脚不好时，老年人很容易摔跤，摔跤后就会出现各种各样的疾病。
我们摔跤爬起来就没事了，为什么老年人摔跤就会出现这样的情况呢？
原因是老年人的大脑的萎缩，与颅骨之间有巨大的缝隙，摔一跤颅骨会受到剧烈的震荡，也就是我们俗称的脑震荡。
而年轻人大脑丰满且和颅骨紧密联系起来，所以摔一跤也没什么问题。
所以人老先老脚，保护好你的脚，让你的脚更加强健非常重要。
人老了后生活会怎样？
据不完全统计，现在的中国是已经拥有世界多老年人的国家，有多少呢？近2亿65岁以上的老年人。
但是其中，大部分的老人都想要自己照顾自己，因为他们不想给子女增加负担，因为照顾老人是非常困难的事情，子女上班，要照顾孩子，同时要照顾老人。
如果老人健康还好，如果老人有些病痛或疾病，确实为家里增加非常大的负担。
有人说：送老人院不就得了吗？但是很多老人压根都不愿意去老人院。
为什么呢，作者有一部分专门描绘了老人院老人生活的场景，每天早上闹铃一响，所以老人起床，排队洗漱，吃早餐。
然后在操场上散步，坐在聊天发呆，集体排队吃午饭，统一在去院子逛一逛，在排队吃完晚饭，洗漱。
最后回到几个人一起住房间里，躺在属于自己的床铺上，从床头小柜子里拿出儿女的照片，用手抚摸他们脸颊，然后看着苍白的天花板，安然睡去，第二天继续循环反复。
刚刚这个场景是不是很熟悉，好像在哪见过似的？
是的，《监狱风云》里面的场景也是如此的，集合吃饭，劳作，再回自己床位睡觉，只是少了一下打斗和生机而以。
因为院内管理员不允许老人们做剧烈运动，因为怕摔跤出事，很大程度限制了老人的自由，非常的压抑且没有生机，基本每天就是数自己还剩多少日子，没有任何生存的欲望。
老人院的小改变，带来大生机
后来有人为了改善这个现状，申请专门买了几只狗，几只猫，还有很多只鸟，给每个老人都发一只鸟，告诉老人的任务就是照顾好这只鸟。
要知道，一个人想让自己更健康的前提是，你得有责任感，你得知道还有些东西需要你的帮助。
这些老人坐着轮椅上没有任何生存欲望的老人，居然开始慢慢喂这个鸟，跟鸟进行对话，并且是不是斗斗鸟。
后来又将集体老人院里的宿舍改成单个私人小房间，并且告诉老人，这就是属于你的家，每个人都需要有自己的私人空间，老人也是一样。
他们将这个院子改名为辅助生活中心，后来观察老人院的老人们一下都变得富有生机了，身体健康的状态也好了很多。
当人生进入辅助生活中心的时候，而不是住在老人院的时候，人们的生活满意度，大幅度提高。
结语：
老人在我们的每个家庭都存在，看完本书，我希望在我们力所能及的范围之内，尽可能的多给老人一些责任感。
要知道，人最难受的时候不是在处理事物的时候，而是无事可做的时候。
人都会有老的一天，可以想象一下，如果假设有一天你老了，你最希望人们以怎样的方式对待你，以及你会想要怎样的生活方式呢？
把你想要的这种感觉给身边老人讲一讲，看看他们的想法是否也是如此，如果是，就按照所想的尽力去做，如果不是，请按照他们方式，尽力满足他们。
不让他们对自己的人生抱有一丝遗憾，做最好的告别。
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