自省：今天又浪费了一些时间看一些不该看的八卦。哪个明星离婚了，结婚了，哪个明星逃税了，谁又出轨了等等这样的事跟我们有关系吗？半毛钱关系没有。只是浪费时间而已。还有那些娱乐节目，看似真实却完全不真实的节目，娱乐而已，如果你是想从娱乐节目中去了解一个人或学到什么，也太单纯了，既然用节目的形式做出来，都是经过提前设计好的，之前又剪辑过的。那些参加娱乐的明星报酬好高，看过张译说过有的上千万，而看节目的绝大部分都是普通人，绝大部分是生活并不容易的。很多节目看了是有营养可以吸收，而太多节目真的是仔细想想就是名人在演演戏而已，根本没有任何可吸收的，一帮生活并不宽裕的人甚至艰难的人在花着时间在给一些富裕的人买单而已。如果看综艺，电视剧等就是为了放松，那无所谓。如果是想从中学到什么，基本不会有收获，看书思考行动是最好的方式。很多道理，我们其实也懂，比如谁也知道不要浪费时间，谁都想上进充实，但普通人每天都有浪费时间的行为，思想和行为的不一致，这就是普通人和强者的差别之一。每一个强者执行力都很强，想要什么，需要做什么，不能做什么，什么对自己有利，什么有害，脑子里清楚，行为上也同步执行，他们也都曾是普通的一员，但他们会利用每一分钟去成长，壮大自己，而不是在看娱乐节目的类似活动上内耗，他们能够掌控自己，会利用工具，时间长了，自然就成了强者。
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