人之所以迷茫，是因为没有目标

一

人之所以迷茫，是因为没有目标

文｜水月静

不知你有没有遇到过这类人，领导让干啥就干啥，每天从早忙到晚时常加班，效率不高，日子过得很压抑。

还有一类人，目标明确，工作休息两不误，偶尔在朋友圈晒晒工作成果和旅游照片。人和人的差距真的就这么大吗？其实区别就在于前者没有目标陷入穷忙的怪圈，后者目标明确游刃有余。

【1】

有句名言，人之所以迷茫，是因为没有目标。

目标这个词，相信大家都很不陌生，想到它就联想到有的放矢之类的词。但是对于这个概念，是否真的理解呢？人的认知规律表明，如果你对概念不了解，大脑就无法接收到强烈的信号，调动它指引你的行动。目标是指你寻求的对象和想要达到的境地或标准。目标好比靶心，我们需要靶心作为参照物去瞄准射击。

【2】

生活中不能没有目标，明确的目标是一切成功的起点，一旦拥有了目标，你就会产生无穷的力量。

心理学有个目标效应，是指个体为达到一定目标而产生出意志力量。可见目标具有激励作用，能让人们克服困难勇往直前。

有学者曾研究了目标对打字员、司机、电脑数据录入员、装卸工人及某些服务人员的激励效果，结果显示：明确的工作目标可使工作绩效提高11%～17%。

目标又是对行动预期结果的主观设想，会让人的行动更加积极主动。

《积极心态的力量》一书的作者说过：我们把自己想象成什么样子我们就会成什么样子。借助想象我们可以描绘未来的美好图景，它在脑海里越清晰就越容易实现。

目标是海上的灯塔，是天上的北斗星，它指引着方向。

人们往往不能清楚地区分目标和目的，这就导致对自己的定位和方向不是特别的明确。人人都想在即将到来的2019年升职加薪，可这是目的。如果具体到要进入部门业绩考评前三名并取得2019年度优秀员工的称号，这才是目标。

【3】

既然目标如此重要，怎样才能制定一个切实可行的目标呢。

管理学大师彼得·德鲁克提出了经营目标体系的概念，即SMART原则，被广泛地运用到了企业管理和绩效考核中。

我们不妨做一个知识的横向迁移，把SMART原则用在个人目标的制定上。

所谓SMART原则，即：

1.目标要是具体明确的（Specific）

目标是可以被具体描述的，目标要避免笼统抽象的。我们可以借鉴《影响力》一书作者罗伯特·西奥迪尼的做法，利用纸和笔把目标写下来，提醒自己去完成，给自己一个更好的前进的力量。

2.目标要是可以衡量的（Measurable）

目标要能被量化，要有证据能验证。王健林曾在谈及 “心有多大舞台有多大”这个话题时说，先定一个能达到的小目标，比如我先挣它1个亿。这就符合可衡量的标准。

3.目标要是可以达到的（Attainable）

付出努力就可以实现。跳一下就能摸得着。王健林一个亿的小目标就不适合所有人。目标太大，会让人产生恐惧感和挫败感，会打击我们的信心。

4.目标要有相关性（Relevant）

目标与目标之间要建立联系，相互促进。

5. 目标要具有明确的截止期限（Time-based）

时间的紧迫感往往能催生效率，你或许也有这样的经验，截止提交工作总结的前几天写作效率总是特别高。

依据SMART原则，我也给自己定了个小目标：在新的一年里利用业余时间读完50本有利于自我提升的书籍。一是，对我来说这个目标是明确的，可以达到的；二是，算下来平均一周读一本书，它是可衡量的，有时间限制的；三是，这个小目标是自我提升目标下的子目标，具有相关性。

2019新年的钟声即将敲响，你一定怀揣着新的憧憬和愿望，那么就先给自己定下一个个小目标吧。千里之行始于足下，让我们在新的一年朝着目标扬帆起航吧！

我是“水月静”，原国企中级会计师，现为宝妈一枚，爱好读书、画画、写作。

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