【辟谷日记】第五天，一切慢慢回复正常

【辟谷日记】第五天，一切慢慢回复正常

【辟谷日记·第5天】断食修行第五天，状态正在迅速回归！

昨天下午四点起，脸部开始恢复血色，后面一直奔走忙碌，并接待几波来的朋友，聊天说话感觉中气很足，大家都说感觉老夏不像四天没进食的人。

晚上十一点半，首次顺利排出黑油状类胎便物质。半夜开始断食以来首次感觉到身体热，得脚伸出被子之外。自断食以来，身体外来能量切断，体温一直偏低，这几天气温不高，一直感觉到冷。

【辟谷日记】第五天，一切慢慢回复正常

今晨河边户外温度11度，明显比前四天都低，但不身体并不觉冷，说明自身阳气在回升。

一早上训练正常，蹲下起立没觉明显头晕，头重脚轻感基本消失，身体由内而外的力气感大度提升，意识迟钝反应消除。

【辟谷日记】第五天，一切慢慢回复正常

人类的身体真是个伟大的奇迹，虽受之父母，应算造物主赐予我们的最伟大发明！

连续4天，一百多个小时不提供任何外来能量，竟然还能运转，并奇迹般地自我调适要慢慢恢复如常！

【辟谷日记】第五天，一切慢慢回复正常

最近几天，总有老夏的许多好友表达了各种担忧，担心老夏身体的器脏可能出现什么不可逆的损伤。

但作为过程体验者，我时刻在与自己的身体对话，聆听他所有细微的言语，感知他任何微小的变化，我知道，我的身体、内心、灵魂、容形，这个四维一体的生命内核都在正常发展。

【辟谷日记】第五天，一切慢慢回复正常

是的！老夏不会去挑战极限，我会和身体慢慢商量，在理性与感性兼容的状态下打理自己！

感恩各位一路关注，也感恩我了不起的肉身！

——新疆·老夏手工社    2017.8.21