今天出去烧烤,朋友们晒出来的照片我一看,自己明显的又胖了,真想把自己的嘴巴打两下———都是贪吃惹的祸啊,让我期待在夏天来临时瘦一点的愿望,像肥皂泡一样破灭了。
晚上,有朋友从武汉回来,去另一个朋友开的私房菜馆吃地道的双竹菜,一不小心,又吃多。我们只好惩罚自己,徒步将近一个小时走路回家。这还是身材保持比较好的那个朋友提议说:今天吃多了,不消耗就睡不着觉,我们走回去吧。这话让不仅贪吃还比较懒惰的我更是汗颜,无话可说,走路呗,没有选择的余地。
我总是觉得每个胖子都有一个贪吃的嘴,都有一个容量超大的胃。
记得有一年妈妈住院的时候,旁边床位上是一位40多岁的大姐,特胖,躺下去,肚子都像一座小山一样耸立。她因为切除了一部分肠子,不得不禁食一个星期。这对于爱吃的她来说,简直是一种折磨。每次大家进餐的时候,她那瘦而高的老公就带她去旁边学校的操场上溜圈,一圈又一圈,远离美食,远离饭菜四处飘逸的诱人的香味。
一周后,她可以简单的进食了。我第一次见识了什么叫做能吃。她一边说:我一个星期没吃东西,可把我馋坏了,人都瘦了十几斤。一边不停地朝嘴里送吃的、喝的。一个上午就看见她不停地进食:一会喝一盒牛奶;一会喝一罐营养汤;过一会再去吃一点香蕉或者吃一点面包。偶尔也会让一下同病房的人吃,可是大家无一例外的都拒绝了。
她的老公也真是让我醉了,没见过如此宠爱老婆的。都多大岁数了啊,对她的要求有求必应,想吃什么想喝什么一点都不拒绝也不阻拦,只会不停地说:你慢点吃、慢点喝。
这样的结果就是,几天的时间不到,她自嘲地说:好不容易瘦下去的十几斤又原封不动地长回来了,也算是“物归原主”了吧。
胖人多贪吃也记得看过一个视频,人们曾经解剖过一个死去的大胖子,切开后的肚子让人震惊:一层又一层厚厚的油脂,将身体里面的心脏、胃等各种器官都挤压得变了形状,不再是正常而健康的原生状态。可见,肥胖容易引起各种疾病,真的不是说着玩的。随着生活条件越来越好,胖子越来越多,各种各样的疾病、癌症让人们防不胜防。所以,为了你和家人的健康,有所选择的进餐,抵制一些美食的诱惑,真的是非常重要的一件事。
前几天培训的时候,一起的伙伴说起她的朋友,一个贪吃的姑娘。一吃根本停不下来,每次要把点的东西吃光、吃饱才过瘾。她的一顿饭,足够我身边的这个伙伴吃两天。她原来当姑娘的时候能吃,如今有了孩子,更是一个大胃王。
那位朋友曾经非常绝望地对我身边的伙伴说:我如果生完孩子还这么胖,我就去死了算了。我们还想着说:有了孩子,想胖就难了。我身边的伙伴就是例子,一个人带孩子,劳心、劳力又劳神,就是想胖就胖不起来。
非常佩服那些身材好的人,一般来说,她们都拥有超强的自制力(当然,那些怎么吃都不胖的有口福的人除外)和良好的生活习惯,她们知道自己想要什么。为了这个目标,对自己特别苛刻特别狠,一旦发现体重超标,能尽快地通过各种途径减掉。几十年如一日,保持着青春永驻,美丽长存,让人赏心悦目,她们给这个世界增添了一道道亮丽的风景。
一胖百病生,真心希望所有的胖胖,能够管住自己的嘴,迈开自己的腿,向着身体健康的方向前进。
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