爱在心中
你过的日子是什么味道？
是痛苦的味道！
痛苦是生命即将毁灭的警报器，
你的生命着火了，
警报我们快救火。
每个人在痛苦的时候才会跑去疗愈修行灭火。
痛苦是一道光，
照亮我们该好好的看清我们的人生，
到底哪里出错了，
到底哪里需要改变，
到底该要怎么做。
在光里觉知醒悟，
看见自己的错，
感谢生命中的那些痛苦，
它让我们不断前行疗愈自己。
痛苦在培养理解与慈悲的过程中，
也扮演着一个重要的角色。
拥抱痛苦并深入观照，
由此便能学到很多东西。
当埋在潜意识深处的恐惧，
上升到意识的层面时，
我们的修习就是邀请正念的种子显现。
正念帮助我们真正存在，
觉察并拥抱痛苦，
而不是逃离！
你过的日子是什么味道？ 是痛苦的味道！ 痛苦是生命即将毁灭的警报器， 你的生命着火了， 警报我们快救火。 每个人在...
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本文标题：痛苦是报警器
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