文|阡陌
《深度工作》1.你都是如何深度工作?
马克吐温的《汤姆索亚历险记》,大部分是在一个远离卧室区的小木屋里完成的。
J.K.·罗琳在写作《哈利·波特》小说期间,也远离社交媒体。
剧作家、导演伍迪·艾伦在写作时不受任何电子设备的干扰。44年期间写了44部电影,获得23项奥斯卡奖提名。
比尔盖茨每年都会在湖边小屋进行两次“思考周”,远离世事。正是在1995年的一次“思考周”中,他写下了著名的“互联网浪潮”备忘录。
你都是如何进行深度工作?
深处闹市或是远离喧嚣?
沉浸网络或是与世隔绝?
远离网络社交,给自己创造一个不被打扰的环境,是进行深度工作的绝佳办法。
2.你知道深度工作的好处吗?
纽波特是一个深度工作的极致践行者,到什么程度呢?
在他当学生的那几年里,他极度专注于学业,除了博客之外,他未曾用过任何其他社交媒体(博客用来写作)。
到现在,他还一直拥有每天3-4个小时,每周5天没有任何打扰、精心安排的深度工作的习惯。
深度工作给他带来了很多极有价值的产出:
大学毕业之后10年的时间里,他出版4本书,获得1个博士学位,高频率发表同行评审学术文章,还成为乔治城大学的终身教授。
他很少加班,总是能够在晚上相伴家人。
他很享受无聊,能在某个夏日夜晚慵懒地听着华盛顿国民比赛的直播电台。
深度工作,不仅能让人在学术上精进,还能让人远离生活中的干扰,过上优质的生活。
3.你可以在五点半后不工作吗?
纽波特已经坚持6年不在5点半后工作了。
其主要因素在于:当别人来找他做浮浅的工作时,他总是会明确地拒绝,但拒绝的理由则模糊处理。
他会说:“听起来很有趣,但是我的行程有冲突,恐怕参加不了。”
而不会说:“不好意思,我参加不了你们的委员会,但是我愿意看看你们的企划书,提出一些建议。”这类安抚人的话。
这样做的关键是避免给请求人提供机会,来否定他具体的拒绝理由。
明确地拒绝、果决地减少浮浅工作来保护深度工作,是按时下班的致胜法宝。
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