在这个物欲横流的社会里，很多时候，我们忙得停不下来,今天想追求这个，明天又想得到那个。每天手机里爆炸式的信息向我们迎面扑来，我们又总感觉到自己知识的匮乏，我们不停地学习这个，学习那个，怕自己被这个时代给淘汰。这常常透支自己的健康、透支自己的时间，把自己弄得筋疲力尽、灰头土面，到最后有的还换来一声叹息！
其实，我们大可不必这样！我们只要找准自己的位置，每天进步一点点，坚持下去，想要的都会得到。我们没必要把自己搞得身心疲惫。我们无论何时何地都要学会在忙碌的日子里为自己建一座精神后花园。
工作可以很繁忙，但我们可以在下班的途中停下脚步，驻足观望，为秋高气爽时天边飞过的一只大雁而惊喜；为路旁那不知名的一朵小花开得明艳而感动；我们可以为雨过天晴天空中那升起的彩虹而欢呼；我们甚至可以像个孩子般在春天的草地里打滚；在海边的沙滩上捡贝壳。
生活可以很琐碎，可我们可以在琐碎的日子里，寻找那小小的欢喜心。当我们累的喘不过气来的时候，我们可以为自己泡一杯清茶，轻轻酌一口，告诉自己：日子就是这样先苦而后甜的；当我们为孩子的学习忙得不可开交时，让自己停下来，看窗台上的一盆盆花，告诉自己：每朵花都有它自己的花期，我们除了浇水、施肥，只能静待花开；当我们被生活那突如其来的变故困扰得让自己一筹莫展时，我们可以让自己先洗个澡、美美的睡一觉，告诉自己：太阳每天都是新的，那里有新的希望。
我们要学会，为风起而舞动，为花开而歌唱，为飘雪而感动。这样就会让我们在繁忙的日子里，也可以过得风轻云淡，在淡淡的日子里，修一颗欢喜心。有欢喜的日子，就会有爱，有希望。有爱有希望就会让我们充满能量。把淡淡的日子，也会过得生动起来。每一个生动的日子串联起来，就会让我们即便没有豪车，别墅，即便我们没有学富五车，我们已经把生活过得饱满，没有遗憾了。
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