2018年3月17日,星期六,天气:雨夹雪
一大早醒来,听着外面滴答作响,拉开窗帘一看,外面下起了绵绵的小雨,这是我来北京后第一次遇到下雨,不免有些兴奋。一边刷牙,一边欣赏着北方的雨景。但谁知,慢慢的,小雨变成了小雪,等我出门的时候,外面已经白茫茫一片了。我没带伞,围紧围脖,快速走向地铁站。
再次来到2018年北京睡眠高峰会议的会议厅,上午的重头戏是2018年世界睡眠日中国主题发布会。
今年的主题是:“规律作息,健康睡眠。”是由北京大学第六医院的睡眠医学团队提出的。其实,对于这个理念,来北医六院的睡眠医学科这么久,我早有领悟,我来的第一天就学到的五字口诀“上下不动静”中的“上下”的实质就是规律上下床。
下午的会有三个分会场,我选择的是主题为“睡眠,情感,认知”的分会场,一来我对认知治疗比较感兴趣,二来这边有两个睡眠界的大咖——陆林院士(也是北医六院院长)和赵忠新教授。但可惜的是这两位大咖都没来,不过还好,其余的也都是国内业界大牛,包括我们睡眠医学科的主任。看着台上的专家们,我忽然想起了《霸王别姬》里小豆子的一句话:“人家怎么就成了角儿了?”
由于晚上我得坐飞机回家处理点儿事情,所以晚上6点一散会,我就马不停蹄地往机场赶。虽然坐地铁机场线很快就到了机场,但发现此时离登机时间还有不到2个小时。我下了地铁就急急忙忙地跑进了机场,打眼一瞅,没找到自动值机台,只好心急火燎地去排队。排队期间发现两件事:第一件是终于找到了自动值机台,就在我的侧方;第二件是我刚才看错表了,此时离登机时间还有近3个小时,所以闲着也是闲着,就不去自动值机台了,继续排队吧。
取了登机牌,过了安检,发现肚子有些饿了,反正时间也有,就到机场二楼的家有好面,要了一碗蛋黄狮子头煨面,33元,有点儿小贵,不过机场餐厅这样正常,而且味道也还不错。
蛋黄狮子头煨面吃完面,本想在机场蹭蹭免费的wifi,但网速实在太慢了,几乎相当于没有,发个语音也要等半天。
等了近3个小时,我都有些困了,终于听到了登机的广播。上了飞机,我便闭上了眼,随着一阵阵的颠簸,想象着从渤海的夜空飞过,不知不觉睡了过去。
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