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专心看了半看书(复5天复盘)

专心看了半看书(复5天复盘)

作者: 天行之父 | 来源:发表于2019-07-22 08:35 被阅读0次

今天7月20日是制定计划的第5天,复盘如下:

一是能很好的控制与手机的接触,整天基本没有过多于将时间花在手机上,也只是偶尔看一下朋友们发来的消息,没有用手机看八卦新闻。

二是早上出门跑步,临高跑团的团长也是跑友一起吃了个早餐,边吃边聊,搞到快9点才结束,洗漱洗完衣服也快10点了。

三是上午看了会书,感觉精力不集中,索性小睡一会,一觉睡到老婆下班才醒来。

四是下午看书很精神,可能是上午小睡了会的缘故,精力高度集中,感觉效果不错。

继续加油,付出多少才会收获多少,天下没有不劳而获的事。

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