焦虑,对于连睡觉都么有时间的人来说是多么奢侈的事,有时间去焦虑,还不如多睡一会呢。
你之所以焦虑,就是你太闲了。闲的无聊了,才会有精力,才会有时间去焦虑,如果你每天都在忙碌,每天都在努力中,你还会有时间去胡思乱想,去焦虑吗?
你还会有多余的时间去猜测未来,去顾虑这条路可能不对,去推测你有几种选择的可能,去焦虑生活是否有意义,去焦虑你一直都不曾变化过?
如果你心中有一个理想,有一个目标,有一个念头,估计你时时刻刻想的都是这件事,思考通过怎样的方式,经过怎么样的努力,去实现自己的目标,去争取自己想要的一切。
有时间焦虑,说明你还不够努力,还没有把自己的时间规划好,还没有一个明确的目标,还没有你想要为之奋斗的理想。你整天吼着无聊,无聊,其实有很多事情都等着你去做,但是你不愿意,你情愿闲着,浪费这宝贵的时间给自己增添更多的烦恼,也不愿意开始去追求自己的梦想。
因为你习惯了,习惯了懒散,习惯了合群,如果你要奋斗了就代表着你要一个人去吃饭,就意味着你要早起,就标志着你要忍受孤独,忍耐寂寞。想想这,你都觉得害怕,所以就更不愿意开始了。
你情愿在焦虑中沉睡,也不愿在奋斗中越来越好。所有的成功都不可能是轻松的,都必须付出别人不想付出的,做到别人不愿意做的,忍受别人忍受不了的。
真正解决焦虑的办法就是让自己忙起来,让自己有事情可做,让自己有规律的作息时间。不然你所以为的无忧无虑的生活,却正是焦虑的源泉。
貌似,一个怎么样追求的年轻人,都不可能再像小时候那样可以无忧无虑的生活了,即使有人供你吃,供你喝,但如果身边所有的同龄人都在为自己小小的目标而奋斗时,你还能保证自己像个孩子一样开心的玩,开心的睡嘛?
我们都有自己的思想,都有自己的价值观,都有自己的追求,都想实现自己的地位,都想获得自己的荣耀,同时更想找到自己存在的价值,对于别人来说你存在的价值,对于这个生活来说你存在的价值,更是对于你自己来说,你存在的价值。
如果让你玩个一天,两天或许你是快乐的,或许你是轻松的,但如果让你玩上一个月,一年呢?尤其是看到别人在这一年里的收获与改变时,你就会感到焦虑,你就会羡慕,甚至是嫉妒。
而如果给你一个月,或者一年的时间去实现一个有挑战的目标时,我想不论结果是怎样的,你这一年中的收获肯定是最多的,也是最充实的,你也会更爱哪个不怕辛苦,努力奋斗的自己。
貌似焦虑最多的时间就是大一了,因为才经历了魔鬼般的高考,所以觉得可以放松了,可以逃课了,可以尽情的玩手机,追韩剧了,可以睡到自然醒了,可以不用做繁重的作业了,所有你之前想做的而不能做的事到现在都有时间了,可是过一段时间后,你发现你得到的并不是快乐,而是焦虑。
你开始反思,你为什么考大学,你上大学的意义是什么,你还有什么存在的价值?这就是闲中产生的焦虑,严重的时候你想到了退学,你觉得是大学害了你。
直到一个老师告诉你,不是大学害了你,而是你自己害了你自己。
对呀,好与不好,做与不做,所有的选择权都是握在自己手里的,大学根本没有发表任何观点,它只是给你的付出带来些许回馈吧。
知道这个后,你不在焦虑了,你开始制定计划,并努力的一个一个去实现,忽然间发现,原来还有这么多事值得你去做,原来你还可以做这么多的事,原来大学的生活也可以这么美好。
你就是太闲了,所以才会焦虑
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