有没有一种快速成功的方法？

这几天有个女孩来找我，说想减肥。

她二十五岁的人生中，有二十年是体重超标的，不是超了一点点，而是整个青春年华多出了一个自己的那种。

我问她难道以前没有想过减肥吗？为什么现在才开始行动？

女孩眼神闪烁，说以前觉得还好，现在想改变一下。我知道她肯定在撒谎，哪个少女愿意背负着一身赘肉度日啊！

有没有一种快速成功的方法？

她挥了挥手，不耐地打断我的问话，说，一个月的时间，帮我减掉二十斤，行不行？我愕然，想也没想地拒绝她了。当然不行，肯定不行，绝对不行，因为你并没有做好准备跟这身赘肉说再见。

在我以往教学的经验中，并不是没有减掉二十斤的例子，但不会是这个女孩。我们给懒散放纵很长的假期，却苛刻节制和勤奋在短时间内拯救那个已经不成模样的自己。

可能吗？

我能理解为什么女孩会提出这样的要求。

很早之前，我也曾给自己定过很多这样的目标，比如一个月减掉十斤，比如一个星期完成哪些科目的学习，比如几天完成一个论文报告，比如几个小时练完几种乐器的指法......

我的计划，永远都是在最短时间内，去完成一个最大可能的目标。结果怎样，我不避讳地告诉你，都失败了。那些我渴望尽快达到的目标，全部都死在了更短的路程上。

后来，我细数了一下自己取得成绩的项目，都是花了一年甚至几年的时间。比如画画，从我五岁开始到现在，我都还在喜欢着；比如跳舞，从零基础到现在略懂一些基本功，我用了三年时间；比如健身，从一无所知到现在作为一名专业教练，我用了差不多五年的时间......

对了，我们都还经历过十年寒窗苦读。

但是现在，我们只愿意去尝试那些鼓吹几个月甚至几天就能“速成”的目标，火遍培训市场的也总是一些声称时间短又不累还好玩的商业机构。

它们说：给我七天时间，还一个全新的你。

你信吗？我反正不信。

我们太高估自己，或者太不自信，才会定下这些不切实际的目标。没有节制的生活根本不需要刻意维护，它就长在我们的骨子里，一直以来我们跟它相处和谐，直到那些不时冒出来的念头和欲望来打破这种平静。

张爱玲说，出名要趁早。这句话被很多人追捧，因为在大家的计划里，别说以年为单位，就是以月为单位的都很少。

每个人都很忙很着急，急着参加那些“二十天打造魔鬼身材”、“七天口才突击，让你成为行走的春药”、或者“一个月走遍欧洲的旅行”这类培训课程，连那些经典电影也被很多贴心的公众号做成了图文汇总，介绍剧情走向结局，几分钟就“让你看完一部大片”。

总之，我们只愿意相信，最短时间内可以达到的目标。

因为，我们对自己身体意志的掌控能力，可能一个月都不到啊。

想减肥想了十几二十年，却连控制下一顿饮食和抬起腿上健身房的毅力都没有；想学乐器学跳舞，器材衣服装备全买齐了，身体却还没做好准备；一听老师说学到某个阶段至少还得三个月时间，吓得只坚持三天的你就放弃了。

为什么成功那么难？我们没时间呀。

所以毫无改变的我们越来越忙了。

慢工细活的好，这种价值观早就过时了。

如今手工制的工艺品越来越贵了，不见得是有很多人真正欣赏和懂得那一点一滴的斟酌中，不同于机器制造的美，而是它越来越少了，因为少所以贵，因为贵，所以适合装逼，你看，多简单。

对于看不懂的艺术，土豪们最直接的表达理解的方式就是，掏钱，不说话。

谁都在害怕来不及，害怕落于人后啊。

我从来没有被逼婚过，也没有被人关心过成家立业生孩子的事儿，所以得以放肆自然地生长着。可是我身边有太多不幸的人，从一开始被揠苗助长，到现在把自己连根拔起，着急成了常态。

假如让他用三年时间，规划一下自己的人生，或者用一年的时间，调理自己的身体，他会茫然害怕甚至不知所措，但是他却可以理直气壮地站在你面前，要求你用一个月的时间，彻底改变他堕落懒散二十多年的身体。

我们意志如此薄弱，以至于什么都只能交给别人来掌控。

包括，你心里期待的，那个更好的自己。

有没有一种快速成功的方法呢？

我想，如果有的话，那也是足够厚重的积淀之后吧！

人的一生很短，我们给自己十年的时间，享受童年天真烂漫，再用十年的时间，努力学习成长，再用十年的时间，去实践拼搏尝试，眼下，我们很多人刚刚三十，或者年近三十，面临着又一个十年计划时。

而我，只想给自己足够的时间，学会体味幸福。