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写给“七年之痒”的“我”

写给“七年之痒”的“我”

作者: 画地为狱 | 来源:发表于2020-06-10 17:51 被阅读0次

2040年腊月20日,这一天是我55岁生日,家里就老伴和我两个人。女儿今年25岁,硕士研究生在读二年级,学校刚刚放假,明天才能到家。老伴在厨房忙碌着,准备做两个我爱吃的菜。餐桌上摆着一个小蛋糕,竖着一支蜡烛。我从柜子里拿出一瓶红酒、一个酒杯摆到了餐桌上。我不喝酒,这是给老伴准备的。

摆放好酒杯我就没什么事了。这二十年来一直都是这样,只要老伴做饭,我等着就好。无所事事的我坐回了沙发上,脑海里涌上了“七年之痒”那年的点点滴滴。

那一年正月,正是全国新冠肺炎最紧张的一个月,全国人民都响应号召宅在家中。我们一家三口也迎来了难得的最长时间的团聚。也许是宅家时间过长,我和老伴终究没逃过两看相厌,大吵了一架。若不是女儿在跟前,我俩就要动手了。前些年也会吵架,一般都是小打小闹,老伴一吵架说两三句就不吭声了,所以也就吵不起来。但是老伴不爱沟通,从不说他心里的想法,导致结婚多年积压的问题从未真正得到解决。这次大吵起来,我把多年来的委屈、抱怨都说了出来,老伴恶狠狠地看着我,就差拉着我去离婚了。吵架过后,我陷入了深思,是不是每个人都要经历这样的“七年之痒”。

二月,疫情接近尾声,我和老伴都上班了,可幼儿园不开学,只好把女儿送回了老家。我住在了公司宿舍,轻易不回家。女儿不在身边,我有了充足的时间看书,看婚姻幸福学、两性关系学、自我成长相关的书籍,寄希望于从书本中找到解决“七年之痒”的办法。我还是相信知识改变命运的。

看过十来本之后,终于有一本书深深地吸引了我,幸福心理学关系教练高梵老师写的《先学会爱自己,再遇见对的你》。我在这本书里看到了我自己,我深刻去理解书中的话语,去执行书中的建议,终于让我的“七年之痒”发生了正面的变化。

高梵老师在书中说,真正做一个成熟的人,要学习尊重不同的文化、不同的价值观,放下那些个人化的标准,平和地看这个世界的多样性、看一个人的复杂性。结婚七年来,老伴从未表达过对我有某一方面的不满。反倒是我,对他行事风格指手画脚,要求颇多。我希望他向我心目中那个完美的形象靠近,而他让我做了自己。原来我是那个在婚姻中不成熟的人。

意识到自己的不成熟后,我也坦然承认,我经常批评老伴的“嗜酒如命”,恰恰也是我羡慕的“今朝有酒今朝醉,人生得意须尽欢”的洒脱心态。改变婚姻第一步,我决定接受老伴这一点。于是,之后的某一天,我第一次去饭店接回了略有醉意的老伴,并回家帮他冲了一碗蜂蜜水,泡了一壶茶。我全程情绪平和,甚至觉得他喝醉酒跟朋友视频聊天的样子很是可爱。接受本来的他,我没有了往日的烦躁、厌恶,甚至羡慕他过程中真正的享受。我希望自己也是个会享受生活的人。

接下来,我要去用心感受生活中老伴给予的爱。我发现,爱体现在老伴为我夹的每一道菜;爱也表现在我下班回家直接拿起筷子吃饭;爱更细小地存在于老伴在火锅汤里面专门为我煮的红枣。用心感受才发现,爱一直就在。

再后来,我学习真实地表达自己的情绪和想法,避免情绪压抑不住的大爆发。我把曾经多次说过的“怎么又要出去喝酒”,改成了“晚上能不能陪我在家吃饭”;把“你就是那么自私,只考虑你自己”,改成了“也站在我的角度想想,好吗”等等。我真实的说出自己的想法需求,也开导老伴说出他的真实想法。

经过这个阶段后,我们又能像刚结婚时那么尽情地沟通了,也发现彼此初心依旧。结婚七年来的是是非非、坎坎坷坷让我们失去了耐心,切断了沟通。当确认彼此初心依旧之后,我们都释然了,更加珍惜彼此的缘分,践行结婚典礼上说过的那句话一样,“你若不忘初心,我必不离不弃”。

“开饭喽,准备许愿”,我的思绪被老伴拉回了现实。

我回到餐桌边,与老伴相视一笑。老伴点着了蜡烛,我闭上眼睛开始许愿。我在心里说“感谢‘七年之痒’,感谢初心不变,愿幸福生活长长久久”。

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