平凡的一天

一日之计在于晨，美好的一天从晨跑开始。今天是孤军奋战，5:40准时起床，这是多年来形成的习惯，已经不需要闹钟的叫醒了。十分钟收拾完毕，穿好跑鞋和运动服，拿起钥匙，带上手机，向5km的目标出发。

从住处溜达到离家最近的跑点——百年老公园，用时12分钟，也算是跑前的热身运动吧。

公园的林荫路上，晨跑的人并不多。但中心广场上打太极拳，跳广场舞，练太极剑的人群比比皆是。大大小小的不同形状的音箱里，扯着嗓子放出的各种音乐此起彼伏，响彻四方。

奔跑在人影稀少的林荫路上倒是难得的一片宁静。清晨的阳光偷摸着从枝叶的缝隙中间投下斑驳的光影，睡醒的秋蝉躲在草丛中，时不时地发出轻细而有节奏地欢唱，像是在为晨练的人们带来一曲优雅的小调儿，又像是在表达自己此时的心情。

林荫小路

都说天凉好个秋，可北方的初秋依然酷热，微润的晨风中不带一点儿凉意，树上的知了们迎着初升的太阳，发出兴奋地共鸣，偶尔飞过的几只鸟儿，在湛蓝的空中划下美丽的弧线，发出悦耳动听的叫声。风吹过树梢，发出哗啦啦的响声，许是在向晨跑的人们招手，又像是在诉说着秋的到来。

偶尔路过身边的人的兜里的音箱发出他/她喜欢听的声音，倒是为清晨的锻炼增添了些许气氛。一个人的晨跑倒也不觉得孤寂。

蓝天下的绿树

因为天气相对较热，所以我选择慢跑。经过近40分钟的时间，我跑完了5km。我和先生的年奔跑量是500km。当年定下这个目标是有原因的。先生从上高中起，每年都参加马拉松长跑。我们认识的时候，为了健康也为了爱好，我们俩约定，每月跑完一个马拉松。于是一年的奔跑量就是12个马拉松。

我们坚持了16年的奔跑，每年都如期完成。今年已过大半，先生如期完成了奔跑量，而我却因夏天的过敏耽搁了两个月，到今天为止，我才完成了290km，为自己加油吧！

6:45时，我打算从公园的石阶上下来走出公园大门，当我走在半山腰时，忽听一位老者正在高声唱着〈咱当兵的人〉，老人家底气十足，听同样站在旁边的人说，老爷子今年90岁了，年轻时当过兵，现在退休了，就经常在公园里唱唱歌，练练剑。这真是夕阳红活的精彩。

顺着石阶走到荷花池旁边，池中没有一朵莲花盛开，也看不到莲蓬的影子。更不见传说中的荷花娘子出现，池中凉亭里几位年轻的少女，围坐在石凳子上，似乎在聊着什么开心的事情，看她们各个前仰后合，笑颜如花。

回家的路上，经过一个大市场，顺手买了点菜和水果。进入家门已是7:10，换好了衣服，洗净了汗水。开启吃早餐模式。

今天的早餐是自己做的，一大杯五谷豆浆，面包片加牛排，两个煎鸡蛋，一小碗水果沙拉。长得虽不算胖，但饭量还挺大。

收拾好厨房已是8点，拿起手机浏览了一会儿简书，看了看微信消息。8:30去书房看了半个小时的书。打开电脑，查看了一下先生暖心的留言，还有清晨他在异地晨跑时随手拍下的美景。

外面阳光挺好，据说明天又要下雨了。还是趁今天把家里该换洗的都洗洗吧，9:30开启洗换模式。正在我忙忙碌碌的时候，小姨来电话让我去她家和她们一起吃午饭。下午让妹夫把妈妈和我送回来，婉言谢绝了小姨的邀请，我还是在家洗衣服吧，不能留到明天，因为明天还有明天的事。

11:40左右，该洗的洗完了，该换的也换完了，整个家里焕然一新。准备午饭去吧，自制香菜牛肉馅儿烤饼，紫菜火腿蛋花汤，老醋蛰头。一个人的饭做的少又快，12:40收拾完毕。

我很少有睡午觉的习惯，吃完饭便习惯性的去了书房，拿起画笔和画板，用不精的技术继续画我那副未完成的工笔画。画了将近一个小时就收工了。

来到客厅的落地窗前，给家里的花儿们剪枝修叶，先生在2:00的时候，和我视频了十多分钟又去忙碌了。打理完家里的花草时间还早，那就弹弹琴吧。音乐能使人快乐，也能将此刻的心情和想法融入琴声里。

我正玩儿的起劲儿，妈妈的视频来了，说她大概4点半多能到家，回家陪我一起吃晚饭。我收起了假指甲，已经四点了，将晾干的衣物收起，坐到沙发里等妈妈的时间，顺手浏览了一下简书，也把四点之前的琐碎先记录下来作为今天日更的一部分。

妈妈4:40回来了，我俩坐在沙发上聊了一会儿天，5点的时候开始准备晚饭。我给妈妈留了两个中午时做的牛肉烤饼，因为我觉得味道还不错，晚上煮的大碴粥，黄瓜拌金针菇，白灼大虾，水果沙拉。吃完饭看了会儿电视，稍作休息。6:30，我和妈妈一起在小区的中心花园散步一小时。晚上的风有些凉爽，但走起路来身上还是微微见汗。回家后我们俩轮流洗漱。

都收拾好了，妈妈仍然坐在沙发里看电视。我窝在沙发里浏览简书。妈妈每天习惯9点回房睡觉。我也习惯的去了书房，看书，听音乐，打开电脑看先生的留言。哈哈现在已经9:30了。先生说9:40的时候可以和我视频，所以今天的日更就写到这儿吧。

我的生活普通而平淡，每天都忙碌而充实，上班，下班，回家，周末休息。

公园一角 可怜的树