美好早安联盟（74）瑜伽记录

      美好早安联盟（74）瑜伽记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达

      在持续请假的今天，没有围观，就看着群里女神们每天练习的截屏，每一位女神都有不小的进步，身体越来越柔软，练习的体式呈现都越来越流畅感，非常好，期待每一位女神的奇迹。那么今天就说些别的吧， 在请假的这段时间，间接的练习着腹式呼吸，呼吸好似很简单的事情，可在这样的练习过程中感受到自己身体的不一样，连几下觉得还可以，练习多一点就觉得咽喉不舒服呢？持续练习过程中，咽喉不舒服的次数越来越少一些啦，真不错，要持续练习才行，期待呼吸带给我的奇迹。分享一下攀枝花椰香芒的催熟方式 

      感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达，祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好