体检后的担忧

作者: 明月夜wx | 来源:发表于2020-10-06 23:45 被阅读0次

单位体检,其实也是一件趣事。让我想起上学时的体检来。大家叽里呱啦的边排队边聊,等待的时间就过得飞快了。

体检报告出来的时候,更是有趣,像对考试试卷一样,你有什么问题,我有什么问题。互相问,一起百度,然后讨论怎么办。有的人觉得自己有病,结果体检出来啥病没有。有的人以前没有毛病,这次有了,就惴惴不安,觉得需要改变些生活习惯和个人习惯了。比如胆固醇高,那就不吃肝脏类的了。比如血压高,少吃点咸的。当然真的很高就要吃降压药。

体检是个坎,年纪越大坎越大。尤其老人真不敢体检,报告里各项数据不是高就是低,没几个好的。

中年人了,身体指标变差了!要注意健康和保养了!尤其是比你年纪大的人比你身体好,数据没什么问题,更要反思。

我们得多运动,少吃糖,少吃油,少吃盐,多在家吃饭,少在外吃饭,多吃素,补充蛋白质和钙。很多毛病都是吃出来的,很多毛病都是不运动懒出来的。

加油,保护身体健康!

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